S.M.A.R.T.

"SMART ایک ون اسٹاپ پلیٹ فارم ہے جو ماؤں کو ان کے حمل اور بچے کی پیدائش کے بعد کے سفر میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ جذباتی نگہداشت، خود کی دیکھ بھال اور بچوں کی دیکھ بھال سے لے کر تعلیمی مواد کی ایک وسیع رینج فراہم کرتا ہے خاص طور پر ان ماؤں کے لیے جو سنگل ہیں، ماضی میں صدمے سے دوچار ہیں، کم آمدنی والے یا بعد از پیدائش ڈپریشن کے خطرے میں ہیں۔

جذباتی نگہداشت زچگی کے دوران عام جذباتی چیلنجوں کے بارے میں معلومات کے ساتھ ماؤں کی مدد کرتی ہے جیسے بعد از پیدائش ڈپریشن۔ اچھی ذہنی تندرستی کو برقرار رکھنے کے بارے میں مختلف قسم کی معلومات کا اشتراک کیا جاتا ہے۔

خود کی دیکھ بھال کا سیکشن ماؤں کو اس بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے کہ وہ اپنے بچے کی دیکھ بھال کیسے کرتی ہے۔ اس میں اہم معلومات شامل ہیں جیسے دودھ پلانے کی تجاویز اور بچے کی پیدائش کی تیاری۔

بیبی کیئر سیکشن بچے کی دیکھ بھال کے عملی طریقوں کو دیکھتا ہے جیسے ڈائپر تبدیل کرنا اور بچے کو سونے کے لیے۔

شیئر کی جانے والی معلومات مختلف فارمیٹس میں آتی ہیں جیسے کہ ویڈیوز، پوڈکاسٹ اور مضامین اور تمام مواد کو ہر ہفتے تازہ کیا جاتا ہے تاکہ ماؤں کو ہمیشہ تازہ نئی معلومات ملیں۔

ایک ایکٹیویٹی ہب بھی ہے جو ماں کو ہفتہ وار کوئز اور سرگرمیاں کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

فورم کی خصوصیت ماؤں کو ہفتہ وار تھیم کی بنیاد پر دوسری ماؤں کے ساتھ پوسٹس کا اشتراک کرنے کی اجازت دیتی ہے جبکہ چیٹ کی خصوصیت ایک ماں کو اجازت دیتی ہے کہ وہ ہم مرتبہ کی مدد کے لیے ہم مرتبہ رضاکار سے رابطہ کر سکے اگر اسے کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہو۔

تشکر جرنل کی خصوصیت ماں کو روزانہ کی بنیاد پر ان چیزوں پر اپنے خیالات قلم بند کرنے کی اجازت دیتی ہے جن کے لیے وہ شکر گزار ہیں۔

مائیں آف لائن دیکھنے یا سننے کے لیے تمام وسائل ڈاؤن لوڈ کر سکتی ہیں اور اپنے پسندیدہ مواد کو بک مارک کر سکتی ہیں!

SMART ایپ بچے کی پیدائش کے بعد 6 ماہ تک ماں کی پیروی کرتی ہے تاکہ اسے ہر طرح سے سپورٹ کیا جائے۔"