Salt Benefits

جلد، صحت، بالوں، وزن میں کمی اور وغیرہ کے لیے نمک کے صحت کے فوائد۔

ٹیبل نمک یا عام نمک ایک معدنی ہے جو بنیادی طور پر سوڈیم کلورائیڈ (NaCl) پر مشتمل ہوتا ہے، یہ ایک کیمیائی مرکب ہے جو نمکیات کے بڑے طبقے سے تعلق رکھتا ہے۔ نمک اپنی قدرتی شکل میں ایک کرسٹل معدنیات کے طور پر اسے راک سالٹ یا ہیلائٹ کہا جاتا ہے۔ نمک سمندری پانی میں بڑی مقدار میں موجود ہے، جہاں یہ اہم معدنی جزو ہے۔

سالوں سے نمک نے اپنے صحت کے فوائد کے لیے لوگوں کے درمیان وسیع اہمیت کو بڑھا دیا ہے۔ نمک صرف لذیذ ہی نہیں ہوتے، ان کے اس سے وابستہ زبردست فائدے بھی ہوتے ہیں۔ نمک کے استعمال سے آپ کے جسم کے اندر ضروری غذائی اجزاء آسانی سے برقرار رہیں گے۔ نمک کو وٹامنز اور معدنیات کا ایک اچھا ذریعہ تسلیم کیا گیا ہے۔ پھلوں میں موجود غذائی اجزاء آپ کے جسم کی صحت اور دیکھ بھال کے لیے بہت ضروری ہیں۔

جو لوگ امریکہ میں سب سے زیادہ سبزیاں اور پھل کھاتے ہیں ان میں دائمی بیماریوں کا خطرہ سب سے کم ہوتا ہے۔ نمک جلد میں حل پذیر فائبر، فینولک مرکبات، اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامنز کی موجودگی کی بدولت بالوں کے جھڑنے سے بچاتا ہے۔ صحت کے ساتھ ساتھ آج کل نمک کو بھی خوبصورتی کے فائدے کا عنصر سمجھا جاتا ہے۔

نمک کا فائدہ

اس ایپ کے ساتھ نمک کے صحت کے فوائد جانیں۔ عام نمک، جسے سوڈیم کلورائیڈ بھی کہا جاتا ہے، ایک ہمہ گیر جزو ہے جو ہمارے روزمرہ کے کھانے میں مسالا کے مقاصد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ مجوزہ استعمال کے لحاظ سے متنوع شکلوں اور ذرہ سائز میں دستیاب ہے۔ اس کے پکانے کے استعمال کے ساتھ ساتھ، اسے کھانے کے تحفظ کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ اس ایپ میں مختلف موضوعات کا احاطہ کیا گیا ہے جیسے بالوں کے جھڑنے کے لیے نمک، وزن میں کمی کے لیے نمک، جلد کے لیے نمک، ذیابیطس کے لیے نمک، نمک کی غذائیت وغیرہ۔

سالٹ کے دوسرے نام ہیں (ملح) عربی میں، (盐) چینی میں، (поваренная соль) روسی میں، (sal) پرتگالی میں، (zout) ڈچ میں، (سیل) اطالوی اور (سال) ہسپانوی میں، ( tuz) ترکی میں۔

===========================

ایپ کی خصوصیات

===========================

ابھی بھی تفصیلات کے لیے دیکھ رہے ہیں کہ "سالٹ بینیفٹس" ایپ پلے اسٹور میں موجود دیگر تمام ایپس کے درمیان کیوں مخصوص ہے۔ یہاں ایسی خصوصیات ہیں جو اس ایپ کو دیگر تمام سالٹ بینیفٹ ایپس سے بہتر بناتی ہیں - 🧂

- ایپ کا UI بہت صارف کے جوابدہ اور نیویگیٹ کرنے میں آسان ہے۔

- صفحہ آسانی سے تبدیل کریں۔

- ایپ کا ڈیٹا مختلف تحقیقی رپورٹس سے اکٹھا کیا جاتا ہے۔

- آپ جب چاہیں ان پسندیدہ تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں۔

- ای میل، ایس ایم ایس، ٹویٹر، فیس بک، اور واٹس ایپ کے ذریعے اپنے پسندیدہ فوائد اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ شیئر کریں۔

رازداری کی پالیسی

یہ تمام خصوصیات مفت میں دستیاب ہیں۔ نمک کے بہترین فوائد کا تجربہ کرنے کے لیے یہ حیرت انگیز ایپ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔

===========================

ہیلو کہنا

===========================

ہماری ٹیم اس ایپ کو بنانے کے لیے مسلسل محنت کر رہی ہے۔ براہ کرم بلا جھجھک جائزہ لیں اور کسی بھی سوال/مشورے/ پیچیدگیوں کے لیے ہمیں ای میل کریں۔ اگر آپ کو اس ایپ کی کوئی خصوصیت اور معلومات پسند آئی ہیں تو براہ کرم ہمیں پلے اسٹور پر ریٹ کرنا نہ بھولیں۔ یہ ایپ کسی بھی نقصان کی ذمہ داری قبول نہیں کرتی ہے، جو اس ایپ پر موجود اشتہارات اور معلومات پر انحصار سے پیدا ہو سکتا ہے۔