Sanitas Coach

سنیٹاس کوچ ایک میڈیکل ایپ ہے اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور صحت مند طرز زندگی گزارنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔ Sanitas کوچ کے ساتھ، آپ کے پاس ایک "ڈیجیٹل کوچ" ہے جو آپ کے بلڈ پریشر کو درست طریقے سے ماپنے میں آپ کی مدد کرے گا اور آپ کو آپ کی پیمائش اور پیشرفت کے بارے میں ذاتی سفارشات دے گا۔

یہ ایپ ہائی بلڈ پریشر کے طبی رہنما خطوط پر مبنی ہے اور اسے ہنور میڈیکل اسکول کے ڈاکٹروں کے ساتھ مل کر مزید تیار کیا جا رہا ہے۔

Sanitas Coach ایپ کو استعمال کرنے کے لیے، آپ کو اپنے بلڈ پریشر مانیٹر کی ضرورت ہے (ناپنے کی درستگی کے لیے ٹیسٹ مہر کے ساتھ بلڈ پریشر مانیٹر کی فہرست: https://www.hochdruckliga.de/betrooffene/blutdruckmessgeraete)۔

ایپ تک رسائی:

Sanitas کوچ کے ساتھ رجسٹر کرنے کے لیے، آپ کو اپنا Sanitas ہیلتھ انشورنس نمبر اور آپ کی تاریخ پیدائش کی ضرورت ہے۔

Sanitas کوچ آپ کی مدد کیسے کرتا ہے:

انٹرایکٹو کوچنگ اور فیڈ بیک

سنیٹاس کوچ ایپ کا ایک مرکزی عنصر چیٹ بوٹ لیوا کے ساتھ انٹرایکٹو کوچنگ ہے۔ ڈیجیٹل چیٹ بوٹ آپ کو بلڈ پریشر کی قدروں کو منظم، گائیڈ لائن کے مطابق دستاویز کرنے میں مدد کرتا ہے، آپ کو پیمائش اور ادویات کی یاد دلاتا ہے، اور تجویز کردہ اقدامات کے بارے میں آپ کو ٹھوس تجاویز دیتا ہے۔

اپنے ڈاکٹر کے ساتھ تعاون کریں۔

تسلیم شدہ پروٹوکول کے مطابق بلڈ پریشر کی قابل اعتماد اقدار کو دستاویزی شکل دے کر، آپ کے ڈاکٹر کے پاس آپ کے بلڈ پریشر کو بہتر طریقے سے ایڈجسٹ کرنے اور آپ کا علاج کرنے کے لیے ایک اہم ڈیٹا بیس موجود ہے۔ آپ کسی بھی وقت ایپ سے رپورٹ بنا سکتے ہیں اور اسے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔

غذائیت، ورزش اور آرام کے مقاصد

آپ کو انفرادی اہداف کے ساتھ صحت کا منصوبہ ملتا ہے اور Google Fit کے ساتھ آپ خود بخود اپنے قدموں کو ٹریک کر سکتے ہیں۔

دلچسپ اور قابل اعتماد معلومات:

کوئز سوالات کے جوابات دیں اور علمی اسباق اور خود ٹیسٹ مکمل کریں۔

ایپ میں یہ ہے:

آپ کا انٹرایکٹو کوچ

Liva ایک نام نہاد چیٹ بوٹ ہے اور روزمرہ کی زندگی میں آپ کا ساتھ دیتا ہے۔ وہ ایک انٹرایکٹو چیٹ میں آپ سے سوالات پوچھتی ہے اور آپ کے بلڈ پریشر کی مدد کو آپ کی ضروریات کے مطابق بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ یہ آپ کو اہداف حاصل کرنے کی ترغیب دیتا ہے، آپ کی رہنمائی کرتا ہے اور آپ کو آپ کی صحت کے بارے میں قیمتی معلومات فراہم کرتا ہے۔

بلڈ پریشر کنٹرول

لیوا آپ کے بلڈ پریشر کی اقدار کو دستاویز کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے اور آپ کو پیمائش کی یاد دلاتا ہے۔ آپ کی اقدار کی بنیاد پر، Liva آپ کے لیے سفارشات کرتا ہے۔ آپ ڈائریوں اور خاکوں کو پی ڈی ایف کے طور پر کسی بھی وقت ایکسپورٹ اور بھیج سکتے ہیں۔

علاج

Liva آپ کی دوائیوں کی بھروسے کے بارے میں ہفتہ وار فیڈ بیک فراہم کرتا ہے اور آپ کے ساتھ مل کر حکمت عملی تیار کرنے کے لیے کام کرتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اپنی دوائیں زیادہ باقاعدگی سے لیتے ہیں۔

بلڈ شوگر کی ڈائری

اگر آپ ٹائپ 2 ذیابیطس میں مبتلا ہیں تو، لیوا آپ کو خون میں شکر کی سطح کی ڈائری رکھنے میں مدد کرے گا۔

نیند کی ڈائری

لائیو آپ کی نیند کو بہتر طریقے سے جاننے کے لیے نیند کی ڈائری رکھنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ یہ نیند کی پابندی کے حصے کے طور پر آپ کے ساتھ واپس سونے کا راستہ تلاش کرتا ہے۔

صحت مند طرز زندگی کے لیے ذاتی منصوبہ

آپ کو غذائیت، ورزش اور آرام کے انفرادی اہداف کے ساتھ اپنا ذاتی صحت کا منصوبہ ملے گا۔

دلچسپ اور قابل اعتماد معلومات

بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، پیمائش کے درست طریقے اور نیند کے بارے میں تجاویز اور چنچل کوئز سوالات مفید معلومات فراہم کرتے ہیں اور آپ کو اپنی بیماری سے محفوظ طریقے سے نمٹنے میں تقویت دیتے ہیں۔

سنیتاس کوچ ایپ کے پیچھے کون ہے۔

ایپ کا مینوفیکچرر، آپریٹر اور تقسیم کار Pathmate Technologies ہے۔ Sanitas Coach پاتھ میٹ کوچ کا نام ہے، جس کی اطلاع کلاس I میڈیکل ڈیوائس کے طور پر دی گئی ہے۔

تاثرات

سنیتاس کوچ کو ہم نے بہت پیار کے ساتھ تیار کیا تھا۔ اگر آپ کو کوئی پریشانی یا مشورے ہیں تو صرف ہم سے sanitas-coach@pathmate.app پر رابطہ کریں۔

آپ سنیتاس کوچ ایپ کے بارے میں مزید معلومات https://www.sanitas.com/de/privatkunden/services/kundenportal-und-apps/sanitas-coach-app.html پر حاصل کر سکتے ہیں۔