SmokeQuitter

تمباکو نوشی کو ایک سابق سگریٹ نوشی نے ڈیزائن کیا اور کوڈ کیا تھا تاکہ دوسروں کو سگریٹ کی لت سے بچنے میں مدد ملے۔ وہاں ہزاروں "تمباکو نوشی چھوڑیں" ایپس موجود ہیں ، لیکن اس ایپ کے بطور کسی میں بھی محبت اور وقت کی سرمایہ کاری نہیں ہوتی ہے۔

-کوئی بکواس: یہ ہر 5 منٹ میں آپ کو اطلاعات سے ناراض نہیں کرنا چاہتا ہے دوسری ایپس کو پسند آتی ہے۔ یہ نہیں چاہتا ہے کہ آپ اپنے سوشل میڈیا میں لاگ ان ہوں۔ یہ آپ کا مقام جاننا نہیں چاہتا ہے۔ یہ صرف آپ ہی چھوڑنا چاہتا ہے!

• وقت سے باخبر رہنا: ایپ آپ کا دوسرا دھواں خالی وقت سے باخبر رہتی ہے ، جس سے آپ کو ان کیمیکلز کی مفصل معلومات مل جاتی ہیں جن سے آپ کو چھوڑنے سے گریز کیا جاتا ہے ، اور ساتھ ہی ساتھ پیسے کی بچت ہوتی ہے۔ رقم اور اپنی صحت کی بچت کریں۔ ہیک ہاں

you آپ کو تمباکو نوشی کی اجازت دیتا ہے (کبھی کبھی): اگر واقعی آپ کو ضرورت ہو تو ایپ آپ کو سگریٹ نوشی کی اجازت دیتا ہے۔ آپ روزانہ 5.5 سگریٹ پی سکتے ہیں۔ ایپ ویڈیو اشتہارات کا استعمال آپ کو ایسا کرنے سے روکنے کے ل. کرے گی۔

• صحت سے باخبر رہنا: یہ آپ کے صحت کے فوائد کو اس کے مطابق ظاہر کرتا ہے جب آپ نے آخری بار سگریٹ نوشی کی تھی۔ کبھی سوچا ہے کہ آپ نے تمباکو نوشی کے بعد سے کتنا Acetaldehyde سے گریز کیا ہے؟ چیک کریں! آئوپرین؟ چیک کریں! ٹار؟ چیک کریں! اس کے علاوہ ، ایپس آپ کو ہم مرتبہ نظرثانی شدہ کاغذات دکھاتی ہیں جو اس کے حساب کتاب (جیسے کینسر کا خطرہ ، انسولین مزاحمت ، سوزش کے مارکر وغیرہ) پر قائم ہیں۔

• منی ٹریکنگ: لاکھوں افراد کو ٹریک کرتا ہے * آپ چھوڑ کر بچت کریں گے۔ آپ اپنی اہلیہ / شوہر کو دکھا سکتے ہیں کہ آپ نے اس بڑے ٹی وی کے ل saved کافی تعداد میں بچت کی ہے جس کے بارے میں آپ * چلائے بغیر چلنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ تمباکو نوشی کا شکریہ۔

ung پھیپھڑوں کا کینسر ، لبلبے کا کینسر ، زبانی گہا کا کینسر ، انسولین مزاحمت ، کاربن مونو آکسائڈ وینکتتا ، سوزش مارکر ... یہ سب کا پتہ لگاتا ہے۔

ips نکات: تمباکو نوشی آپ کو ترغیب دینے والے "اشارے" فراہم کرنے کے ساتھ ساتھ اگر چیزیں بہت بدصورت ہوجاتی ہیں تو آپ سگریٹ نوشی کی بھی اجازت دیتے ہیں (اس سے بھی پتا چلتا ہے!)۔ یہ تمباکو نوشی سے متعلق خاتمے کی تکنیک / مصنوعات کے استعمال کو فروغ دیتا ہے تاکہ آپ کو چھوڑنے کے امکانات کو بہتر بناسکیں (یہ ایپ کسی ماہر کے ذریعہ نگرانی میں میڈیکل معاونت سے خاتمے کے علاج کی جگہ نہیں لے گی)۔

• دوست: تمباکو نوشی آپ کو ان دوستوں کا ٹریک رکھنے کی اجازت دیتا ہے جو چھوڑنے کی بھی کوشش کر رہے ہیں۔ بس ان کے QR کوڈ کو ان کے اسموکویٹر ایپ اور BAM سے اسکین کریں۔ کوئی سوشل میڈیا ملوث نہیں ہے۔ نہیں "براہ کرم جاری رکھنے کے لئے لاگ اِن کریں"۔

*: نتائج مختلف ہو سکتے ہیں۔