SQUEGG

سکینگ کے ذریعہ ، آپ اپنی گرفت کی گنتی کو ٹریک کرسکتے ہیں ، اپنے بائیں اور دائیں ہاتھ کی گرفت کی طاقت کا اندازہ کرسکتے ہیں اور ہمارے دلچسپ کھیلوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنی گرفت کی تربیت کرسکتے ہیں! اسے گھر پر ، اپنے کام کے وقفوں ، اپنے سفر اور دیگر جگہوں پر استعمال کریں جو آپ کو مناسب نظر آتے ہیں۔ ہمارے کھیل اور سرگرمیاں آپ کو مصروف رہنے میں مدد دیتی ہیں اور آپ کو اپنی پیشرفت کا سراغ لگانے دیتی ہیں تاکہ آپ کو بہتر بناتے رہیں۔

صحتمند ہاتھ - سکینگ کے ساتھ ، آپ دل کی دھڑکن میں اپنے بائیں اور دائیں ہاتھ کی گرفت کی طاقت کا اندازہ کرسکتے ہیں اور اس سے باخبر رہ سکتے ہیں۔ سکیوگ آپ کی گرفت کی تکرار کو ٹریک کرتا ہے اور آپ کو جمالیاتی گراف کے ذریعے یا اپنے فون پر ڈاؤن لوڈ کرکے دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایپ میں سرگرمیاں آپ کو اپنے ہاتھ کی گرفت کو بہتر بنانے پر توجہ دینے کی اجازت دیتی ہیں۔ چاہے وہ کسی چوٹ سے صحت یاب ہونے کے عمل میں ہو یا محض ہاتھ کی نقل و حرکت کو یقینی بنانے کی کوشش کر رہا ہو ، اسکیگ مدد کے لئے مفید اور آسان استعمال ہوسکتا ہے۔

صحتمند دل - اپنے بلڈ پریشر کو اسکیوگ کی ایپ میں آئیسومیٹرک ہینڈ ورزش کے 12 منٹ کے سیشن کے ساتھ چیک کریں۔ اسکیگ نے آئیسومیٹرک ورزش کے تجربے کو واضح کیا ہے۔ آپ کو بس یہ کرنا ہے کہ ہمارے بلڈ پریشر کی سرگرمی میں جائیں ، اپنی سطح کا انتخاب کریں اور پھر ورزش کرنے کا لطف اٹھائیں۔

صحتمند دماغ - سکیوج آپ کی موٹر مہارتوں کو بہتر بنانے کے ل-ایپ ایپ سرگرمیوں جیسے کھیلوں اور دلچسپ کھیلوں کو پیش کرتا ہے۔ ہاٹ ڈاگ میکر جیسے کھیلوں کے ساتھ ، انڈے اور دھماکے کے راستے کو چکنا - آپ اپنے رد عمل کے وقت اور موٹر کی مہارت کو بہتر بنانے کی حدود کو آگے بڑھاتے رہیں گے۔ ہماری سرگرمیاں آپ کو متحرک رکھتی ہیں اور آرام کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔

اب سب کے پسندیدہ حص partے میں۔ خاندان اور دوستوں کے ساتھ مقابلہ کرنے کے قابل ہونے کا تصور کریں۔ اور ، ہاں آپ واقعی کھیل کھیل سکتے ہیں اور اپنے پیاروں سے مقابلہ کرسکتے ہیں جب آپ اپنی طاقت کا اندازہ کریں اور اپنی تکرار کو ٹریک کریں۔

mysquegg.com پر سکیوگ کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں