step counter

اسٹیپ کاؤنٹر ایپ آپ کی روزمرہ کی جسمانی سرگرمیوں کو ٹریک کرنے کا ایک طاقتور ٹول ہے۔ یہ ایپ آپ کو اپنے قدموں کی نگرانی کرنے اور حساب لگانے کے قابل بناتی ہے کہ آپ نے دن بھر میں کتنی کیلوریز جلائی ہیں۔ ریئل ٹائم ڈیٹا کی مطابقت پذیری اور ذاتی ہدف کی ترتیب جیسی جدید خصوصیات کی ایک رینج کے ساتھ، اسٹیپ کاؤنٹر ہر اس شخص کے لیے ایک ضروری ٹول ہے جو صحت مند اور فعال رہنا چاہتا ہے۔

خصوصیات

قدموں کی گنتی: اپنے یومیہ اقدامات کو ٹریک کریں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت ریکارڈ کریں۔ ایپ آپ کی نقل و حرکت کا پتہ لگانے اور آپ کے قدموں کی گنتی کا حساب لگانے کے لیے آپ کے فون کے سینسرز کا استعمال کرتی ہے۔

فاصلے سے باخبر رہنا: آپ کی اوسط لمبائی کی بنیاد پر میلوں یا کلومیٹرز میں طے شدہ فاصلے کی پیمائش کریں۔

کیلوری کی گنتی: اپنے وزن، قد، عمر اور جنس کی بنیاد پر آپ نے کتنی کیلوریز جلائی ہیں اس کا اندازہ لگائیں۔

ذاتی اہداف کی ترتیب: روزانہ ورزش کے اہداف مقرر کریں اور جب آپ ان تک پہنچیں تو اطلاعات موصول کریں۔

تاریخ سے باخبر رہنا: اپنا تاریخی ڈیٹا دیکھیں اور وقت کے ساتھ اپنی پیشرفت کا تجزیہ کریں۔

استعمال کرنے کا طریقہ

ایپ کھولیں اور اپنی ذاتی معلومات درج کریں جیسے قد، وزن، عمر اور جنس۔

چلنا یا دوڑنا شروع کریں، اور ایپ خود بخود آپ کے قدموں کو ٹریک کرنا شروع کر دے گی۔

ہوم اسکرین پر حقیقی وقت میں اپنی پیشرفت دیکھیں، اور اپنے آپ کو متحرک رکھنے کے لیے روزانہ ورزش کے اہداف مقرر کریں۔

اپنی تاریخ چیک کریں کہ آپ کس حد تک آئے ہیں اور سوشل میڈیا پر اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں۔