step counter

يعد تطبيق Step Counter أداة قوية لتتبع نشاطك البدني اليومي. يمكّنك هذا التطبيق من مراقبة خطواتك وحساب عدد السعرات الحرارية التي حرقتها على مدار اليوم. مع مجموعة من الميزات المتقدمة مثل مزامنة البيانات في الوقت الفعلي وتحديد الهدف المخصص ، يعد Step Counter أداة أساسية لأي شخص يريد البقاء بصحة جيدة ونشاط.

سمات

عد الخطوات: تتبع خطواتك اليومية وسجل تقدمك بمرور الوقت. يستخدم التطبيق مستشعرات هاتفك لاكتشاف تحركاتك وحساب عدد خطواتك.

تتبع المسافة: قم بقياس المسافة التي قطعتها بالأميال أو الكيلومترات ، بناءً على متوسط ​​طول خطوتك.

حساب السعرات الحرارية: قدر عدد السعرات الحرارية التي حرقتها بناءً على وزنك وطولك وعمرك وجنسك.

تحديد الهدف المخصص: حدد أهداف التمرين اليومية وتلقي الإخطارات عندما تصل إليها.

تتبع التاريخ: اعرض بياناتك التاريخية وحلل تقدمك بمرور الوقت.

كيف تستعمل

افتح التطبيق وأدخل معلوماتك الشخصية مثل الطول والوزن والعمر والجنس.

ابدأ المشي أو الجري ، وسيبدأ التطبيق في تتبع خطواتك تلقائيًا.

اعرض تقدمك في الوقت الفعلي على الشاشة الرئيسية ، وحدد أهداف التمرين اليومية لتحفيز نفسك.

تحقق من تاريخك لترى إلى أي مدى وصلت واحتفل بإنجازاتك على وسائل التواصل الاجتماعي.