Strong By Zee

اس معاشرتی صحت اور تندرستی ایپ کے ساتھ لطف اٹھائیں اور تبدیلی کے چیلنجوں ، آن ڈیمانڈ کلاسوں کے ساتھ اپنے فلاح و بہبود کے اہداف کوپہنچیں ، اور آپ اپنے گھر سے ہی کر سکتے ہیں۔

یہ کام کرنے کا طریقہ یہاں ہے:

1) اپنی ٹیم کے رہنما اور دیگر ساتھی ساتھیوں سے چیلنجیں وصول کریں۔ اپنی پسند کے چیلنجوں کو قبول کریں اور اپنے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ چیلنج کریں کہ وہ آپ کے ساتھ کریں۔ آپ کسی بھی وقت مخصوص چیلنجوں کو براؤز ، فلٹر اور تلاش کرسکتے ہیں۔

2) جب بھی آپ کسی چیلنج کو مکمل کرتے ہیں تو اپنے ٹیم کے رہنما اور دیگر ٹیم کے ساتھیوں سے حوصلہ افزائی ، حوصلہ افزائی اور تعریف حاصل کریں۔

)) ٹیم کے ساتھیوں اور دوسرے ممبروں کے ساتھ مل کر اپنی پیشرفت شیئر کریں جس نے آپ جیسے ہی چیلنجز کو مکمل کیا ہے۔

ایک بار جب آپ اسٹورونگ بائی زی کے ساتھ کام کرلیں تو ، آپ کی تربیت ٹیم آپ کے ساتھ ہے جہاں بھی جائیں ، آپ اپنی صحت کو روزانہ بہتر بنانے پر مرکوز رکھیں۔ اگر یہ آپ کو چیلنج نہیں کرتا ہے تو ، یہ آپ کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔ مضبوطی سے زی کے ساتھ آج ہی ٹیم بنائیں اور آئیے ایک ساتھ فٹ ہوجائیں! #مقابلہ منظور