StrongLifts Weight Lifting Log

StrongLifts Weight Lifting Log کے تمام ورژنز

• 
  3.10.4(100126)XAPKAPKs

  Jan 28, 202570.1 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.10.4 میں نیا کیا ہے

  Jan 28, 2025 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - FIX: various small bug fixes and improvements
  - HELP: [email protected]

• 
  3.10.3(100122)XAPKAPKs

  Jan 16, 202570.6 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.10.3 میں نیا کیا ہے

  Jan 16, 2025 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: exercise history (start workout > tap exercise > history)
  - NEW: share program (programs > tap 3 dots > share)
  - FIX: various small improvements and fixes
  - HELP: [email protected]

• 
  3.10.2(100119)XAPKAPKs

  Dec 18, 202424.9 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.10.2 میں نیا کیا ہے

  Dec 18, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: exercise history (start workout > tap exercise > history)
  - NEW: share program (programs > tap 3 dots > share)
  - FIX: various small improvements and fixes
  - HELP: [email protected]

• 
  3.10.1(100118)XAPKAPKs

  Dec 13, 202471.1 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.10.1 میں نیا کیا ہے

  Dec 13, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: exercise history (start workout > tap exercise > history)
  - NEW: share program (programs > tap 3 dots > share)
  - FIX: various small improvements and fixes
  - HELP: [email protected]

• 
  3.10(100113)XAPKAPKs

  Dec 3, 202470.5 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.10 میں نیا کیا ہے

  Dec 3, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: workout summary shows after each workout
  - NEW: share completed workouts with friends
  - FIX: various minor fixes and improvements.
  - HELP: [email protected]

• 
  3.9(100110)XAPKAPKs

  Nov 20, 202470.4 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.9 میں نیا کیا ہے

  Nov 20, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: e1RM, Volume & Reps added to progress graphs
  - NEW: graph shows in workout > tap weight > progress
  - NEW: graph total considers variations of SQ/BP/DL
  - NEW: graph shows date ranges
  - HELP: [email protected]

• 
  3.8.7(100105)XAPKAPKs

  Nov 8, 202445.7 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.8.7 میں نیا کیا ہے

  Nov 8, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: duration of new workouts now shows in workout screen and history
  - NEW: hide body-weight in workout/graph (settings - weight unit)
  - CHANGE: negative weight now possible for custom exercises
  - FIX: top/back-off sets calculated according to increments
  - FIX: minor Madcow fixes for deload and progression
  - HELP: [email protected]

• 
  3.8.6(100100)XAPKAPKs

  Oct 22, 202446.3 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.8.6 میں نیا کیا ہے

  Oct 22, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: Long press Sets x Reps x Weight in Workout screen to change weight or view plate calculator
  - HELP: [email protected]

• 
  3.8.5(100096)XAPKAPKs

  Oct 21, 202445.2 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.8.5 میں نیا کیا ہے

  Oct 21, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: Long press exercise name to replace or remove the exercise in the workout
  - FIX: Health Connect sync now shows correct workout name
  - FIX: Fixed crash when duplicating programs
  - FIX: Fixed notification font size issue
  - FIX: Fixed crash when enabling Health Connect on Android 13 and earlier
  - HELP: [email protected]

• 
  3.8.4(100091)XAPKAPKs

  Oct 9, 202419.8 MBAndroid 8.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  3.8.4 میں نیا کیا ہے

  Oct 9, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Thanks for using Stronglifts! In this update:
  - NEW: Login with email (settings > profile)
  - HELP: [email protected]