Studio 108 Amsterdam

اسٹوڈیو 108 ایمسٹرڈیم ڈی پیجپ میں آپ کا آرام دہ یوگا اسٹوڈیو ہے۔ اسٹوڈیو 108 میں تجربہ کار اساتذہ بہت زیادہ ذاتی توجہ اور مہارت کے ساتھ آپ کی یوگا مشق میں آپ کی رہنمائی کرتے ہیں۔

آپ اس ایپ کو اپنی کلاسز، ورکشاپس اور مساج سیشنز بک کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

اسٹوڈیو 108 کیوں؟

یوگا ایک ورزش سے زیادہ ہے۔ اسٹوڈیو 108 میں آپ کو قدیم یوگا فلسفے پر توجہ کے ساتھ مستند یوگا ملے گا۔

ہمیں یہ آرام دہ پسند ہے: یہی وجہ ہے کہ ہم بڑے پیمانے پر اسٹوڈیو نہیں ہیں۔

ہماری کلاسیں ہمیشہ اعلیٰ معیار کی ہوتی ہیں اور بہت زیادہ ذاتی توجہ کے ساتھ ہوتی ہیں۔

کی طرف سے ڈراپ

اگر آپ کو شک ہے کہ آیا یوگا آپ کے لیے کچھ ہے۔

کرنسیوں اور ان کے تغیرات میں مزید رہنمائی کے لیے

جب آپ کسی چوٹ سے صحت یاب ہو رہے ہوں اور آپ کا فزیو تھراپسٹ یا جی پی یوگا کی سفارش کرے

اگر آپ یوگا کو سنجیدگی سے لیتے ہیں لیکن کلاس کے دوران ہنسی سے بھی لطف اندوز ہوتے ہیں۔

سب کے لئے! لیکن شاید خاص طور پر آپ کے لیے، جب آپ:

- اپنی مشق پر بہت زیادہ ذاتی توجہ کے ساتھ مستند، اعلیٰ معیار کی یوگا کلاسز کے لیے کچھ عرصے سے تلاش کر رہے ہیں۔

- تھوڑی دیر سے یوگا کے ساتھ شروع کرنے کے خیال کو جگا رہے ہیں، لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا یوگا آپ کی مشق ہے؛

- گھر میں بڑے پیمانے پر اسٹوڈیو (بہت زیادہ گمنام) میں محسوس نہ کریں جہاں آپ کو استاد کی طرف سے کسی کی بھی ذاتی توجہ نہیں ملتی ہے۔

- ابھی کچھ عرصے سے یوگا کی مشق کر رہے ہیں لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا آپ کرنسیوں کو صحیح طریقے سے انجام دے رہے ہیں۔

- یوگا اور جمناسٹک یا ایکروبیٹکس کے درمیان فرق کا تجربہ کرنا چاہیں گے، مثال کے طور پر یوگا سائنس اور یوگا فلسفہ کے بارے میں مزید جان کر؛

- کسی چوٹ سے ٹھیک ہو رہے ہیں (اور آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو یوگا شروع کرنے کا مشورہ دیا ہے)، لیکن آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ کون سا انداز آپ اور آپ کی چوٹ کے لیے موزوں ہو گا۔

- یوگا کو سنجیدگی سے لیں، لیکن کلاس کے دوران کبھی کبھار ہنسنے سے بھی لطف اٹھائیں۔

پھر اسٹوڈیو 108 آپ کے لیے صحیح اسٹوڈیو ہوسکتا ہے!

چائے کا ایک گرم کپ ہمیشہ آپ کا منتظر رہتا ہے۔ یہ مفت ایپ ڈاؤن لوڈ کریں، اپنا اکاؤنٹ بنائیں اور اپنی کلاس بک کریں۔ ہم جلد ہی آپ سے ملنے کی امید کرتے ہیں اور آپ کو اپنی کمیونٹی میں خوش آمدید کہتے ہیں۔