یہ آپ کی عام ورزش ایپ نہیں ہے۔ یہ ایک بلیو پرنٹ اور ایک کمیونٹی ہے جو ترقی کو برقرار رکھنے، آپ کی صحت کو بہتر بنانے، اعتماد کو متاثر کرنے، اور جدوجہد پر قابو پا کر طاقت پیدا کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ آرنلڈ شوارزنیگر کے ذہن سے، PUMP جدید ترین ٹیکنالوجی، لازوال طرز عمل، اور فٹنس کے مشہور آئیکن کے مشورے کا مرکز ہے۔ پانچ دہائیوں سے زیادہ عرصے سے، آرنلڈ نے دنیا بھر میں فٹنس کروسیڈ کی قیادت کی ہے تاکہ لاکھوں لوگوں کو ان کے فٹنس سفر پر پہلا قدم اٹھانے کی ترغیب دی جا سکے۔ اب، پہلی بار، وہ کمیونٹی سپورٹ، زندگی کے اسباق، الہام، اور کسی بھی مقصد کے لیے تیار کیے گئے بہترین تربیتی منصوبے پیش کر کے فون تک رسائی کے ساتھ کسی کی بھی مدد کر رہا ہے۔ چاہے آپ اپنا پہلا وزن اٹھا رہے ہوں یا اپنے پہلے مقابلے میں حصہ لے رہے ہوں، مکمل جم تک رسائی حاصل کریں یا صرف اپنے جسمانی وزن، The Pump انٹرنیٹ کا ایک مثبت گوشہ ہے جہاں آپ منفی، ٹرولنگ، کی فکر کیے بغیر اپنے جسم اور دماغ کو تربیت دے سکتے ہیں۔ یا آپ کا ڈیٹا سب سے زیادہ بولی لگانے والے کو فروخت کیا جا رہا ہے۔ جب آرنلڈ 1968 میں امریکہ آیا تو جم کے باڈی بلڈر اس کے لیے برتن، فرنیچر اور کھانا لے کر آئے۔ اب اس نے اپنے سب سے بڑے پرستاروں کے لیے وہ دوستی اور حمایت پیدا کر دی ہے۔ آرنلڈ اور اس کے دوستوں کے ساتھ ٹریننگ کریں، اور ہر روز 1% بہتر حاصل کریں۔
مزید دکھائیں
What's new in the latest 1.34.13
Last updated on 2024-11-06
This update brings improvements and optimizations to enhance your app experience. Also, some recent major updates: - New Workouts UI with notes, PRs, and detailed history - Undo exercise swaps - Revert to the default schedule - Complete skipped workouts from the calendar - New "Progress Found" screen for incomplete workouts - Personalize schedule option
Download APK on Android with Free Online APK Downloader - APKPure
Facebook
Twitter
Reddit
WhatsApp
LINE
Gmail
LinkedIn
Pinterest
Messenger
Telegram
آپ کی درجہ بندی اور آراء کا شکریہ!
آپ پہلے ہی درجہ بندی کر چکے ہیں۔
ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔ اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔