Perdre du Poids -10kg en 14J

کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ دو ہفتوں میں وزن کیسے کم کیا جائے!

کیا آپ 2022 وزن کم کرنے کے لیے بہترین ایپ تلاش کر رہے ہیں؟

وزن کم کرنے کے لیے مفت غذا کی تلاش ہے !

تھونن ڈائیٹ ایک آسان، تیزاور انتہائی موثر غذا ہے۔ صرف 14 دن میں وزن کم کریں۔ یہ ممکن ہے ؟ کسی بھی صورت میں، یہ وہ کارنامہ ہے جو تھونن حکومت نے حاصل کرنے کا وعدہ کیا ہے۔

14 دنوں میں وزن کم کریں ، آپ کو اپنی خوراک میں اور تیزی سے اور اچھی حالتوں میں وزن کم کرنے میں مدد کرے گا، اور اس طرح آپ کے ہدف کے وزن تک پہنچ جائے گا۔ یہ نہ صرف غذائیت کے منصوبے پیش کرتا ہے، بلکہ یہ آپ کے اختیار میں ایک اچھی طرح سے تفصیلی پروگرام بھی رکھتا ہے: مردوں اور عورتوں کے لیے تیز رفتار خوراک متوازن کھانے کے لیے صحت مند غذا پر مشتمل ہے۔

Thonon غذا اس وقت سب سے زیادہ مؤثر غذا ہے جو اس وقت معلوم ہوتی ہے۔ 14 دنوں میں، اگر آپ تھونن ڈائیٹ کے اصولوں پر سختی سے عمل کرتے ہیں، ہمارے ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر،

ہم آپ کو 10 کلو تک وزن کم کرنے کی ضمانت دے سکتے ہیں! کافی شاندار اور تیز نتائج!

تھونن کی خوراک کو دو مرحلوں میں تقسیم کیا گیا ہے:

1- THONON DIET کا پہلا مرحلہ 14 دن تک جاری رہتا ہے اور یہ آپ کو روزانہ کیلوری کی کم مقدار کے ساتھ، لیکن لامحدود خوراک کے ساتھ آپ کو بھوک نہ لگنے کی اجازت دیتا ہے۔

THONON DIET کا 2- دوسرا مرحلہ استحکام کا مرحلہ ہے۔ یہ استحکام کا مرحلہ کئی ہفتوں تک جاری رہے گا، اس کا انحصار کھوئے ہوئے پاؤنڈز کی تعداد پر ہے اور اس طرح یہ آپ کو اپنا وزن مستحکم کرنے کی اجازت دے گا۔ سیدھے الفاظ میں: فی کلو استحکام کا ایک ہفتہ ضائع ہوا۔

- آسانی سے وزن کم کریں! پروگرام پر عمل کریں، آپ کا وزن کم ہو جائے گا اور آپ کا جسم پہلے سے بہتر نظر آئے گا۔

- وزن کم کریں: صحت مند غذا سے 3 کھانوں (ناشتہ، دوپہر کا کھانا اور رات کا کھانا) میں تقسیم کیا گیا باقاعدہ خوراک پروگرام

- 14 دنوں میں وزن کم کرنے کے لیے مکمل ڈائیٹ پروگرام

✔ وزن میں کمی 2012 سلمنگ ڈائیٹ

✔ 14 دن یا اس سے کم میں وزن میں کمی کی ضمانت۔

آپ کو اپنے BMI کا حساب لگانے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ آپ کے پروفائل کی بنیاد پر آپ کے مثالی وزن کا بھی حساب لگائے گا۔

✔اپنا BMI زیادہ وزن کے اشارے کے ساتھ دیکھیں

✔ جسمانی چربی فیصد کیلکولیٹر مردوں اور عورتوں کے لیے موزوں ہے۔

✔ BMI کا حساب کتاب حقیقی وقت میں نتائج دکھاتا ہے۔

✔ آسانی سے اور جلدی استعمال کریں۔

✔ موٹاپے سے چھٹکارا پانے میں مدد کے لیے روزانہ کی ترغیباتی تجاویز۔

✔ وزن کم کرنے کے لیے مینیو: 14 دن کے متوازن اور پرہیز گار کھانے

✔ تیزی سے وزن میں کمی کے لیے غذا کے منصوبے۔

✔ آسانی سے وزن کم کرنے کے 10 ٹپس

✔ وزن کم کرنے کے لیے 1200 کیلوریز فی دن کی خوراک: مکمل گائیڈ

✔ جلد وزن کم کرنے کے لیے پتلا کرنے والا مشروب

آپ کسی بھی سوال کے لیے ہم سے رابطہ کر سکتے ہیں

شامل ہوں اور 14 دنوں میں اپنی زندگی بدلیں!