TouchCare Method

TouchCare طریقہ علاج، ورزش اور غذائیت کو منفرد طور پر مربوط کرتا ہے، خاص طور پر GLP-1 ادویات پر 18 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بالغوں کے لیے تیار کیا گیا ہے، تاکہ آپ کو بہترین صحت اور جسمانی ساخت حاصل کرنے میں مدد ملے۔

ٹچ کیئر میتھڈ ایپ کے ساتھ، آپ کو مکمل طور پر ذاتی نوعیت کے غذائیت کے منصوبے اور ورزش کے پروگرام موصول ہوں گے جو آپ کی انفرادی ترجیحات، طرز زندگی اور صحت کے اہداف کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے ہم آہنگ ہوتے ہیں۔ ہر پروگرام کو آپ کی فٹنس کو بڑھانے اور آپ کے نتائج کو بہتر بنانے کے لیے احتیاط سے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس سے صحت کے انتظام کو بدیہی، لطف اندوز اور موثر بنایا گیا ہے۔

دیرپا تندرستی کے لیے اپنا سفر شروع کریں اور ذاتی نگہداشت کی طاقت کو دریافت کریں — بالکل اپنی انگلی پر۔

یہاں یہ کیسے کام کرتا ہے:

اہداف: اپنے قلیل مدتی اور طویل مدتی فلاح و بہبود کے اہداف کی وضاحت کرکے شروع کریں۔ ہم آپ کو آپ کے ذاتی کھانے کے منصوبوں، ورزش کے معمولات اور صحت کی کوچنگ کے ذریعے حوصلہ افزائی کرتے رہیں گے۔ ہمارا مقصد آپ کے لیے اپنی صحت اور تندرستی کے اہداف کو حاصل کرنا اور برقرار رکھنا ہے!

غذائیت: آپ کے ذاتی کھانے کو دن میں دیکھا جا سکتا ہے جو آپ کے لیے منصوبہ بندی کرنا، ٹریک کرنا اور مسلسل جائزہ لینا آسان بناتا ہے۔ آپ کا نیا پلان اطلاعات کے ذریعے شائع ہونے پر آپ کو خودکار اپ ڈیٹس موصول ہوں گے۔

ورزش: اپنے گھر کے آرام سے یا ہماری ایپ کے ساتھ چلتے پھرتے اپنے روزانہ ورزش کے معمولات تک رسائی حاصل کریں! انفرادی پروگرام ایک مختصر ویڈیو فارمیٹ میں دستیاب ہیں تاکہ آپ کو چربی کو کھونے کے دوران طاقت اور دبلی پتلی پٹھوں کو بڑھانے میں مدد ملے۔

طبی مشورہ ڈس کلیمر:

اس ایپ کے ذریعہ فراہم کردہ مواد اور سفارشات صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں اور ان کا مقصد کسی پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کو تبدیل یا متبادل کرنا نہیں ہے۔ کسی طبی حالت یا علاج کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال کے ساتھ ہمیشہ اپنے معالج یا کسی اور قابل صحت فراہم کنندہ سے مشورہ لیں۔ اس ایپ سے حاصل کردہ معلومات کی وجہ سے پیشہ ورانہ طبی مشورے کو نظر انداز نہ کریں یا اسے حاصل کرنے میں تاخیر نہ کریں۔ کسی طبی پیشہ ور سے مشورہ لیے بغیر اس ایپ کے مواد پر مکمل انحصار کرنا آپ کی اپنی ذمہ داری پر کیا جاتا ہے۔

استعمال کی شرائط: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions

رازداری کی پالیسی: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy