Twilight Blue Light Filter

گودھولی بلیو لائٹ فلٹر ایک بہترین نائٹ فلٹر ہے جو اسکرین لائٹس سے روشنی کی طول موج کے خلاف آپ کی آنکھوں کی دیکھ بھال کے ل a ایک گرم روشنی نائٹ اسکرین فراہم کرنے اور آپ کو بہتر پڑھنے کے ل give تشکیل دیا جاسکتا ہے۔ رات میں گودھولی بلیو لائٹ فلٹر کا استعمال کریں اور اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال کو بہتر بنائیں۔

جب میں اپنی بہترین ، صحت مند زندگی گزارنے کی کوشش کر رہا ہوں اور ہم میں سے زیادہ تر لوگوں کی روز مرہ توجہ ہے کہ میں اپنے جسم کے ساتھ کس طرح سلوک کر رہا ہوں۔ میں جو کھانا کھا رہا ہوں ، اور جو ورزش میں کر رہا ہوں اسے دیکھتا ہوں۔ میں ایک گلاس پانی پر گزرتا ہوں۔ میں رات میں زیادہ تر کرسکتا ہوں جب میں رات میں اپنا موبائل استعمال کرتا ہوں تو میں بلیو لائٹ فلٹر استعمال کرسکتا ہوں جو میری آنکھوں کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن پہلی بار ہم جاننا چاہتے ہیں کہ نیلی روشنی کیا ہے؟

نیلی روشنی کیا ہے؟

بلیو لائٹ مرئی لائٹ اسپیکٹرم میں رنگ کی ایک قسم ہے جسے انسانی آنکھوں سے دیکھا جاسکتا ہے۔ بلیو لائٹ ایک مختصر طول موج ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ زیادہ مقدار میں توانائی پیدا کرتا ہے۔ دن کی روشنی کے دوران سورج کی روشنی نیلی روشنی کا سب سے اہم ذریعہ ہے اور باہر ہے جہاں ہم میں سے بیشتر نیلی روشنی کی زیادہ سے زیادہ نمائش ہوتی ہے۔ لیکن نیلی روشنی کے بہت سے انسان ساختہ انڈور ذرائع بھی موجود ہیں جن میں فلوروسینٹ اور ایل ای ڈی لائٹنگ اور فلیٹ سکرین ٹیلی ویژن بھی شامل ہے۔ خاص طور پر ، کمپیوٹرز کی الیکٹرانک نوٹ بک ، اسمارٹ فونز اور دیگر ڈیجیٹل آلات کی ڈسپلے اسکرین میں نیلی روشنی کی ایک خاصی مقدار ہے۔

آپ کو نیلی روشنی کے بارے میں معلوم ہونا چاہئے

آپ کی اچھی صحت کے لئے نیلی روشنی کی ضرورت ہے۔ یہ بیداری کو بڑھاتا ہے ، میموری اور علمی کام میں مدد کرتا ہے اور موڈ کو بلند کرتا ہے۔ یہ سرکیڈین تال کو منظم کرتا ہے۔ جسم کا قدرتی اٹھنا اور نیند کا چکر۔ دن کے اوقات میں نیلی روشنی کی نمائش صحت مند سرکاڈین تال کو برقرار رکھنے میں معاون ہے۔ رات کے وقت نیلی روشنی کی بہت زیادہ نمائش ویک اور نیند کے چکر کو پریشان کر سکتی ہے ، جس کی وجہ سے نیند اور دن کے وقت تھکن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ بچوں میں سورج کی روشنی کی کافی حد تک نمائش آنکھوں کی نمو اور وژن کی نشوونما اور نشوونما پر اثر انداز نہیں کر سکتی ہے۔ ابتدائی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نیلی روشنی کی نمائش میں کمی میوپیا میں حالیہ اضافے میں معاون ثابت ہوسکتی ہے۔ حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نیند سے پہلے نیلی روشنی کی نمائش آپ کی فطری تال کو خراب کر سکتی ہے اور نیند میں کمی کا سبب بن سکتی ہے۔

نیلی روشنی کے بہاؤ کے منفی اثرات یہ ہیں:

gla گلوکوما اور موتیا کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے

ronic سر درد

circ سرکیڈین تال ، بےچینی ، اور میلٹنن کو دبانے کا مرحلہ شفٹ کرنا

دائمی درد شقیقہ کا درد اور ٹریجیمنل اعصاب کی ایکٹیویشن

• آنکھوں میں دباؤ ، تھک جانے والی آنکھیں ، اور آنکھوں کی خراب صحت

om بے خوابی ، رات کے نیند کا وقت اور نیند آنا

مزید معلومات کے ل this اس سائٹ کو دیکھیں:

https://en.wikedia.org/wiki/Melatonin

https://en.wikedia.org/wiki/Effects_of_blue_light_technology

https://en.wikedia.org/wiki/Circedia_rhythm

https://en.wikedia.org/wiki/Circedia_rhythm_sleep_disorder

یہاں آپ کے لئے بہترین آپشن ہے۔ آپ گودھولی بلیو لائٹ فلٹر استعمال کرسکتے ہیں اور اپنی آنکھوں کو نیلی روشنی سے محفوظ کرسکتے ہیں۔ یہاں آپ کو گودھولی بلیو لائٹ فلٹر کی بہت سی خصوصیات ہیں۔ آپ رنگین ٹیمپ سیٹ کرسکتے ہیں۔ آپ شدت کو قائم کرسکتے ہیں ، یہاں آپ کے پاس بہترین آپشن ہے اور وہ یہ ہے کہ آپ ہمیشہ اور اپنی مرضی کے مطابق ٹائمنگ کے لئے بھی اسکرین فلٹر مرتب کرسکتے ہیں۔ یہ ایپ آپ کے آلے کی اسکرین کو دن کے وقت کے مطابق بنا سکتی ہے۔ یہ غروب آفتاب کے بعد آپ کے فون یا ٹیبلٹ کے ذریعہ خارج ہونے والی نیلی روشنی کے بہاؤ کو فلٹر کرسکتا ہے اور آپ کی آنکھوں کو نرم اور خوشگوار فلٹر سے محفوظ رکھتا ہے۔ آپ اپنے استعمال کو مزید استعمال کے ل save محفوظ کرسکتے ہیں۔ اگر آپ دوسرا رنگ استعمال کرنا چاہتے ہیں تو یہاں آپ اپنی مرضی کے رنگ کی ایک اور خصوصیت شامل کرسکتے ہیں۔

کلیدی خصوصیات:

- ایک سے زیادہ فلٹرز

- رنگین حسب ضرورت

- خودکار فلٹر شیڈول

- درجہ حرارت حسب ضرورت

- نائٹ موڈ فلٹرز کی بچت اور ترمیم کرنا

- اسٹیٹس بار سے آسانی سے ٹوگل آن یا آف

- فوری رسائی اسکرین ویجیٹ بٹن

- نائٹ موڈ بلیک فلٹر

- چھوٹے لیکن مکمل خصوصیات

- شارٹ کٹ تخلیق کی تقریب

یہاں آپ ایک چھوٹی لیکن پوری خصوصیات والی ایپلی کیشن دیکھ سکتے ہیں جو آپ کی آنکھوں کی حفاظت کرسکتی ہے۔ اگر آپ کے پاس کوئی سوال یا تجاویز ہیں تو برائے مہربانی ہم سے info@bmacinfotech.com پر رابطہ کریں