Vagina Vulva Care-Keep Healthy

صحت مند اور خوش رکھنے کے لئے اندام نہانی (ولوا) نگہداشت کی تجاویزات اور رہنما اصول ڈاؤن لوڈ کریں۔

اپنی اندام نہانی کو خوش رکھنے کے لئے اس اپلی کیشن کے مشورے میں درج ذیل شامل ہیں:

ag اندام نہانی کے حقائق

V جنسی اندام نہانی کی دیکھ بھال کے بعد

he غیر صحت مند اندام نہانی کی علامتیں

• اندام نہانی میں سوکھنے کا علاج (گیلے اندام نہانی)

V اندام نہانی کو صحت مند رکھنے کا طریقہ

ag اندام نہانی اور اس کا علاج

• اندام نہانی میں خارش اور جلانے کا علاج

ag اندام نہانی سے زیادہ انفیکشن اور علاج

vag اندام نہانی سے خوشبو کیسے آتی ہے

vag اندام نہانی سخت کرنے کا طریقہ

ul جلد کی جلد کی دیکھ بھال کے رہنما خطوط

ul ولور اور اندام نہانی کی دیکھ بھال اور صفائی ستھرائی

ul جلد کی جلد کی شکایات

ul ولور انفیکشن

ag اندام نہانی کا کینسر

the ولوا کا دائمی درد

the ولوا کی کینسر کی صورتحال

vul ولور کے حالات کی تشخیص

v غیر مہذب شرائط کے ل• خود مدد کی تجاویز

اپنی اندام نہانی کو صاف ستھرا رکھنا

اندام نہانی کو قدرتی رطوبتوں (خارج ہونے) کی مدد سے اپنے آپ کو صاف رکھنے کے لئے بنایا گیا ہے۔ اپنی اندام نہانی کو صاف ستھرا اور صحتمند رکھنے میں کس طرح مدد کرنے کا طریقہ معلوم کریں ، اور کیوں آپ کو ڈوچس یا اندام نہانی مسح کی ضرورت نہیں ہے۔

صحت مند ولوا اور اندام نہانی کو برقرار رکھنے سے انفیکشن اور تکلیف سے بچنے میں مدد ملے گی۔ اندام نہانی خارج ہونے والے مادہ میں غیر معمولی تبدیلیاں اس بات کی علامت ہیں کہ کوئی مسئلہ ہوسکتا ہے۔

ولور کی دیکھ بھال کا مقصد یہ ہے کہ وہ ولوا کو خشک اور پریشان کنوں سے پاک رکھے۔ اس طرح سے ، آپ ولوا کو سرخ ، سوجن اور چڑچڑا ہونے سے روک سکتے ہیں۔ چونکہ اندام نہانی میں بہت سارے انفیکشن متعارف کروائے جاتے ہیں ، لہذا یہ نکات اچھی ، اندام نہانی کی دیکھ بھال کی بھی ایک بنیاد فراہم کرتے ہیں۔

بیرونی خواتین کے جننانگوں کو ولوا کہا جاتا ہے۔ وولور کے حالات کی علامات میں عام طور پر جلن ، بخل یا خارش شامل ہوتی ہے۔ کچھ معاملات میں ، ولوا سرخ اور سوجن ظاہر ہوتا ہے۔

علاج کے بغیر ، یا بار بار ہونے والی علامات کے بغیر ، ولور کے حالات ڈپریشن ، اضطراب ، جنسی مسائل اور جسم کی شبیہہ کے خدشات کا باعث بن سکتے ہیں۔ وولواور شرائط سے بازیابی میں ہفتوں ، مہینوں یا زیادہ وقت لگ سکتے ہیں۔

عام طور پر ، ولور کے حالات کے علاج معالجے کا مقصد علامات کو کم کرنا ہوتا ہے جبکہ علاج معالجہ ہوتا ہے۔ ایک دوسرے کے بجائے ایک ہی وقت میں متعدد علاج استعمال کرنے میں بحالی میں تیزی آسکتی ہے۔

ولوا نے وضاحت کی

بیرونی خواتین کے تناسل کے مختلف حصوں کے لئے وولوا ایک چھتری کی اصطلاح ہے۔ ان حصوں میں شامل ہیں:

مون پبس - فیٹی ‘پیڈ’ جو ناف کے بالوں میں ڈھکا ہوا ہے

لیبیا مجورہ - بیرونی ہونٹ

لبیا مینورا - اندرونی ہونٹ

clitoris - ایک چھوٹا عضو جو اعصاب ختم ہونے سے بھرا ہوا ہے

پیشاب کی نالی کھولنا - جو پیشاب کو گزرنے کی اجازت دیتا ہے

واسٹیبل - اندام نہانی اور پیشاب کی نالی کے کھلنے کے آس پاس کا علاقہ

perineum - اندام نہانی اور مقعد کے درمیان علاقے.

اپنی اندام نہانی کو صحت مند رکھنے کے مختلف طریقے سیکھیں ، غیر صحت مند اندام نہانی کی علامتیں ،

اندام نہانی کی بیماریوں کے لگنے جیسے ویگنیٹائٹس اور بہت زیادہ اندام نہانی انفیکشن کا علاج کیسے کریں

اندام نہانی کی بدبو اور خمیر کے انفیکشن سے نجات حاصل کریں ، غیر صحتمند اندام نہانی کی علامات اور اندام نہانی کو خوشبو اچھالنے کا طریقہ سیکھیں۔

اندام نہانی: کیا عام بات ہے ، کیا نہیں ہے

اندام نہانی کی صحت صرف آپ کی جنسی زندگی سے زیادہ متاثر کرتی ہے۔ اندام نہانی کی عام پریشانیوں اور صحت مند اندام نہانی کو فروغ دینے کے طریقوں کے بارے میں معلوم کریں۔

اندام نہانی صحت عورت کی مجموعی صحت کا ایک اہم حصہ ہے۔ اندام نہانی کے مسائل آپ کی زرخیزی ، جنسی تعلقات کی خواہش اور orgasm تک پہنچنے کی صلاحیت کو متاثر کرسکتے ہیں۔ اندام نہانی صحت سے متعلق جاری مسائل تناؤ یا رشتہ داری کی پریشانیوں کا سبب بن سکتے ہیں اور آپ کے اعتماد پر اثرانداز ہوسکتے ہیں۔ اندام نہانی کے مسائل کی علامات اور علامات جانیں اور آپ اندام نہانی صحت کی حفاظت کے ل what آپ کیا کرسکتے ہیں۔

اندام نہانی کی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے؟

اندام نہانی کی سب سے عام پریشانییں کیا ہیں؟

اندام نہانی کے مسائل کی علامتیں یا علامات کیا ہیں؟

میں اپنی اندام نہانی کو صحت مند رکھنے کے لئے کیا کرسکتا ہوں؟

اگرچہ اندام نہانی سے ہونے والی تمام پریشانیوں کو روکا نہیں جاسکتا ہے ، لیکن باقاعدگی سے جانچ پڑتال سے یہ یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کی اندام نہانی پر اثر انداز ہونے والے مسائل کی جلد از جلد تشخیص ہوجائے گی۔ شرمندگی آپ کو اپنے اندام نہانی صحت کے بارے میں لاحق خدشات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے روکیں۔

اگر آپ کو یہ ایپ پسند ہے تو براہ کرم اسٹور میں اس کے لئے مثبت جائزہ لینے اور / یا درجہ بندی کرنے پر غور کریں۔ اس سے ایپ کو اوپری سطح پر لے جانے میں مدد ملے گی تاکہ دوسرے افراد جو اندام نہانی (ولوا) کی دیکھ بھال کی تلاش میں ہیں اسے صحت مند اور خوش رکھنے کے لئے نکات آسانی سے تلاش کرسکیں گے۔