Video Senam Hamil

Video Senam Hamil

Padrunitz
Feb 2, 2018
  • 4.0 and up

    Android OS

About Video Senam Hamil

Salah Satu manfaat yg bisa didapat dr video senam hamil adalah sebagai berikut

Secara psikologis, senam hamil dapat membuat Anda berpikir lebih positif karena merasa lebih siap baik fisik maupun mental menghadapi persalinan. Selain itu, setelah bayi lahir, senam hamil juga membantu Anda segera dapat kembali ke bentuk badan yang diidamkan dan stamina seperti semula.

Begitu banyak manfaat melakukan senam hamil secara teratur, antara lain:

- Meredakan nyeri dan sakit yang dirasakan di masa kehamilan.

- Mengencangkan otot.

- Memperkuat jantung dan paru.

- Membuat tidur lebih nyenyak.

- Membantu menghindari pertambahan berat badan berlebihan.

- Meringankan nyeri akibat pertambahan beban pada tulang belakang.

- Memperkuat sendi.

Senam Hamil Sendiri di Rumah

Idealnya, senam hamil dilakukan 2-4 kali sepekan selama kurang lebih 30 menit. Namun Anda dapat juga melakukan senam hamil di rumah dengan panduan video senam hamil ini.

Sebaiknya didampingi oleh orang yang sudah berpengalaman.

مزید دکھائیں

What's new in the latest 1.0

Last updated on Feb 2, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
مزید دکھائیں

ویڈیوز اور اسکرین شاٹس

  • Video Senam Hamil پوسٹر
  • Video Senam Hamil اسکرین شاٹ 1
  • Video Senam Hamil اسکرین شاٹ 2
  • Video Senam Hamil اسکرین شاٹ 3
  • Video Senam Hamil اسکرین شاٹ 4
  • Video Senam Hamil اسکرین شاٹ 5
APKPure آئیکن

APKPure ایپکےذریعےانتہائی تیزاورمحفوظڈاؤنلوڈنگ

Android پر XAPK/APK فائلیںانسٹالکرنےکےلیےایککلککریں!

ڈاؤن لوڈ کریں APKPure
thank icon
ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
مزید جانیں