VTHK

وی ٹی ایچ کے ایپ کو وی ٹی ویب سائٹ (www.vt.hk) کی مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور اس کو ہانگ کانگ کی چینی یونیورسٹی کے کھیل سائنس سائنس نے تیار کیا ہے۔

اس کا مقصد صحت اور جسمانی تندرستی کو فروغ دینے کے ل professional پیشہ ورانہ ہیلتھ فٹنس ٹیسٹ ، فٹنس رہنمائی فراہم کرنا اور روزانہ ملٹی نکاتی ورزش کی حوصلہ افزائی کرنا ہے۔ صارف کو پہلے ممبر کی حیثیت سے اندراج کے ل www. www.vt.hk پر لاگ ان کرنے کی ضرورت ہے ، ورزش کا منصوبہ مرتب کرنے کے لئے "فٹنس پلان ایریا" درج کریں ، اور پھر وی ٹی ایچ کے ایپ سافٹ ویئر ڈاؤن لوڈ کریں۔ وی ٹی ایچ کے ایپ وی ٹی ویب سائٹ کے ساتھ بات چیت کرے گی اور آپ کے طے شدہ مشق پلان کے شیڈول کے مطابق "ورچوئل کوچ" یاد دہانی جاری کرے گی ، جو صارفین کو مشق کی منصوبہ بندی کے مطابق ورزش کی تربیت مکمل کرنے کی یاد دلانے اور حوصلہ افزائی کرسکتی ہے۔ صارفین وی ٹی ایچ کے اپلی کیشن پروگرام کے ذریعے اپنی ورزش کی پیشرفت کے بارے میں بھی اطلاع دے سکتے ہیں اور ورزش پوائنٹس حاصل کرسکتے ہیں ، جو آسان اور تیز تر ہیں ، اور ان کا اپنا ذاتی ٹرینر کسی بھی وقت ، کہیں بھی یاد دہانی کے طور پر رکھتا ہے۔

وی ٹی ویب سائٹ صارفین کو انتخاب کرنے کے ل 16 16 مختلف ورچوئل کوچز نیز مختصر ویڈیو مظاہرے ، آن لائن صحت اور تندرستی کے جائزوں وغیرہ کی سہولت فراہم کرتی ہے۔

وی ٹی ایچ کے ایپ اور وی ٹی ویب سائٹ آپ کو آسانی سے اور دلچسپ طریقے سے اپنے ورزش کے منصوبے پر عمل کرنے ، اہداف کا تعین کرنے اور صحت مند راستے پر گامزن ہونے کی اجازت دیتی ہے۔