WallHabit Block Shorts & Reels

ایک چیلنج کے ساتھ بری عادات کو توڑیں!

ایک ایسی ایپ جو شارٹس اور ریلز یا پوری ایپلی کیشنز کو بلاک کرتی ہے، اور ایک کمٹمنٹ ڈیوائس کے طور پر کام کرتی ہے جس سے آپ خود کو بری ڈیجیٹل عادات سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں اور صرف چند سیکنڈ میں بہت زیادہ نتیجہ خیز بن سکتے ہیں:

WallHabit میں خوش آمدید، یہ ایپ آپ کو خلفشار سے بچنے اور ٹیکنالوجی کو مزید جان بوجھ کر استعمال کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو بے خیالی سے ایپس کے ذریعے سکرول کرتے ہوئے، وقت کا کھوج لگاتے ہوئے پایا ہے؟ WallHabit آپ کو چیلنج کرتا ہے کہ آپ پریشان کن ایپس کو غیر مقفل کرنے سے پہلے سوچیں۔

چیلنج:

ایپ کو غیر مقفل کرنے کے لیے، آپ کو صرف چند سیکنڈ کے لیے بٹن کو دبائے رکھنے کی ضرورت ہے۔ یہ آسان کام آپ کو روکنے اور سوچنے پر مجبور کرتا ہے کہ کیا ایپ کا استعمال واقعی ضروری ہے۔ WallHabit آپ کو اپنی ڈیجیٹل عادات کے بارے میں مزید آگاہ ہونے کی ترغیب دیتا ہے، جس سے آپ کو ٹیکنالوجی کے ساتھ صحت مند تعلقات استوار کرنے میں مدد ملتی ہے۔

WallHabit کے ساتھ، آپ کام مکمل کر لیں گے: مطالعہ کرنا، صحیح وقت پر سونا، اور کام کرنا سیکنڈوں میں آسان ہو جائے گا۔ ہمارے صارفین کی کمیونٹی میں شامل ہوں جنہوں نے دریافت کیا ہے کہ WallHabit اپنے روزمرہ کے معمولات کو کیسے بدل سکتا ہے۔

WallHabit کیوں کام کرتا ہے؟

WallHabit ٹکنالوجی کو زیادہ ذہن کے ساتھ استعمال کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے نفسیات کا استعمال کر کے کام کرتا ہے۔ اس کی منفرد خصوصیت، جہاں آپ کو ایپس کو غیر مقفل کرنے کے لیے جسمانی طور پر کچھ کرنے کی ضرورت ہے، یہ ایک یاد دہانی کی طرح ہے کہ آپ ان کو استعمال کرنے سے پہلے سوچیں۔ یہ تحقیق پر مبنی ہے جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ جب کوئی جسمانی رکاوٹ ہوتی ہے، لوگ توقف کرتے ہیں اور اس کے بارے میں مزید سوچتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں۔ اسے "عزم کا آلہ" کہا جاتا ہے جس کا مطلب ہے کہ یہ آپ کو اپنے اہداف پر قائم رہنے اور فتنوں کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ نیز، WallHabit ایپس کے کچھ حصوں کو بلاک کر سکتا ہے، جیسے کہ ریل اور شارٹس، آپ کی توجہ مرکوز رہنے میں مدد کرنے کے لیے۔ ایپ کو استعمال میں آسان بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، لہذا یہ آپ کو ٹیکنالوجی کے ساتھ صحت مندانہ تعلق قائم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

WallHabit کیوں انسٹال کریں؟

- 🚫 لامتناہی اسکرولنگ بند کریں: ایپس کے ذریعے لامتناہی اسکرولنگ میں وقت ضائع کرنے کو الوداع کہیں۔

- 🛑 خلفشار کو مسدود کریں: ریلز اور شارٹس جیسی نشہ آور خصوصیات کو مسدود کریں، تاکہ آپ اس بات پر توجہ مرکوز کرسکیں کہ کیا ضروری ہے۔

- 📱سوشل میڈیا کو سمجھداری سے استعمال کریں: جڑے رہتے ہوئے سوشل میڈیا کے صرف ان حصوں کو مسدود کریں جو آپ کی توجہ ہٹا دیں۔

- 📚 مطالعہ کے معیار کو بہتر بنائیں: مطالعہ کے دوران ڈوم سکرولنگ اور خلفشار سے پرہیز کریں، جس سے بہتر ارتکاز اور سیکھنے کے نتائج حاصل ہوتے ہیں۔

- 😴 نیند کے معیار کو بہتر بنائیں: WallHabit ان راتوں کو روکتا ہے جہاں آپ جاگتے رہتے ہیں اپنے فون کے ذریعے اسکرول کرتے ہوئے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو ایک نتیجہ خیز دن کے لیے درکار آرام ملے۔

ایپ کی اہم خصوصیات:

1. حسب ضرورت چیلنج: بٹن کو دبائے رکھ کر اپنے ان لاک کا دورانیہ متعین کریں، اسے پریشان کن ایپس کو غیر مقفل کرنے کے لیے ذاتی نوعیت کا تجربہ بنائیں۔

2. منتخب بلاکنگ: ایپس کے اندر مخصوص توجہ ہٹانے والی خصوصیات کو مسدود کریں، جس سے آپ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کر سکیں جو سب سے اہم ہیں۔

3. ایک وقتی سیٹ اپ: ایک بار WallHabit سیٹ اپ کریں اور اسے پس منظر میں کام کرنے دیں، مستقل ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت کو ختم کرتے ہوئے۔

4. بہتر عادت کی چپچپا: اضافی حفاظتی خصوصیات سے لطف اندوز ہوں جو آپ کی عادات کو تقویت دیتی ہیں، آپ کو اپنے مقاصد کے ساتھ ٹریک پر رہنے میں مدد کرتی ہیں۔

🎉 WallHabit تحریک میں شامل ہوں اور حقیقی تبدیلیاں تیزی سے دیکھیں۔ خلفشار کو الوداع کہیں اور زیادہ توجہ مرکوز اور جان بوجھ کر آپ کو ہیلو کہیں۔ آپ کا صحت مند ڈیجیٹل زندگی کا سفر اب شروع ہوتا ہے! 🌟

اس سفر کا اشتراک کرنے اور راستے میں ایک دوسرے کا ساتھ دینے کے لیے ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں۔ آئیے مثبت تبدیلیاں کریں اور مل کر ترقی کریں! 🌐

ایپ کے ذریعہ درخواست کردہ اہم اجازتیں:

1. ایکسیسبیلٹی سروس (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE): یہ اجازت ایپلی کیشنز کے کچھ حصوں کو بلاک کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے، جیسے شارٹس یا ریل۔