Water Reminder & Water Tracker

واٹر ٹریکر فری اور ڈرنک واٹر ریمائنڈر فری ایپ آپ کو کافی پانی پینے کی یاد دلاتا ہے۔ مناسب ہائیڈریشن آپ کی جلد کو صحت مند رکھتی ہے اور وزن میں کمی کے لیے پانی کی یاد دہانی آپ کو وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ پانی ہماری زندگی کے لیے ضروری ہے، پانی پینے کے لیے واٹر ایپس کافی ہیں اور پانی کی صحیح مقدار ہماری صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ وزن میں کمی کے لیے واٹر ریمائنڈر ایپ اور واٹر ٹریکر آپ کو یہ حساب لگانے میں مدد کرے گا کہ آپ کے جسم کو کتنے پانی کی ضرورت ہے، آپ کی ہائیڈریشن کو ٹریک کرے گا اور آپ کو اپنے مقصد کو پورا کرنے کے لیے آہستہ سے پانی پینے کی یاد دلائے گا۔ میری پانی کی یاد دہانی وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔

وقت پر پانی پئیں اور اپنے جسم میں پانی کا توازن برقرار رکھیں، ڈرنک واٹر ریمائنڈر فری ایپ کا شکریہ۔ پانی نہ صرف ہماری زندگی کے لیے ضروری ہے، بلکہ یہ صحت کے لیے بہت سے فوائد بھی لا سکتا ہے اور یہاں تک کہ وزن کم کرنے والی غذا میں بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ واٹر ٹریکر فری میں آپ کے شیڈول کے مطابق وزن کم کرنے کے لیے ایک سمارٹ واٹر ریمائنڈر ہے۔ میری پانی کی یاد دہانی آپ کو روزانہ بتائے گی کہ پانی کب پینا ہے۔ لہذا، ہچکچاہٹ نہ کریں؛ وزن کم کرنے کے لیے اس واٹر ٹریکر کے ساتھ ہائیڈریٹ ہونا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔ جتنی جلدی ممکن ہو پانی پینے کے لیے واٹر ایپس کا استعمال شروع کریں، اور آپ کا جسم شکر گزار ہو گا!

یہ واٹر ٹریکر مفت اور وزن میں کمی کے لیے پانی کی یاد دہانی آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے ہر روز پانی پینے کی یاد دلاتا ہے۔

بس اپنا موجودہ وزن درج کریں، اور واٹر ریمائنڈر ایپ اور ڈرنک واٹر ریمائنڈر فری ایپ آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد کرے گی کہ آپ کے جسم کو روزانہ کتنے پانی کی ضرورت ہے۔ ہر بار جب آپ ایک کپ پانی پیتے ہیں تو وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے پانی کی یاد دہانی کو اپ ڈیٹ کرنا یاد رکھیں۔ پھر وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے واٹر ٹریکر آپ کو یاد دلائے گا کہ جب کسی اور مشروب کا وقت ہو گا۔ ہائیڈریشن مددگار نہ صرف یہ کہ آپ کیا پیتے ہیں اس کا پتہ لگاتا ہے، بلکہ آپ کو یاد دلاتا ہے کہ جب کسی اور مشروب کا وقت آتا ہے۔

پینے کے پانی اور پانی کی یاد دہانی ایپ کے لیے واٹر ایپس کے فوائد:

- شکل میں رہیں اور فٹ رہیں؛ پانی کیلوری سے پاک ہے

- میری پانی کی یاد دہانی آپ کی جلد کو صاف کرتی ہے۔

- آپ کی جلد اور ناخنوں کو صحت مند رکھتا ہے۔

- گردے کی پتھری کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

- آپ کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔

وزن میں کمی کے لیے واٹر ٹریکر میں اہم خصوصیات شامل ہیں:

- واٹر ٹریکر مفت جو آپ کو یاد دلائے گا کہ دن میں کب اور کتنا پانی پینا ہے۔

- پینے کے پانی کی یاد دہانی مفت ایپ کے ساتھ حسب ضرورت کپ اور معیاری (اوز) یا میٹرک (ایم ایل) یونٹ

- آپ ہر دن کے لیے پانی پینے کے لیے اپنے آغاز اور اختتام کا وقت مقرر کر سکتے ہیں۔

- میری پانی کی یاد دہانی آپ کے شیڈول کے گراف اور لاگ کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔

- وزن اور پینے کے پانی کے ڈیٹا کو ہم آہنگ کرتا ہے۔

پانی پینے کے لیے واٹر ایپس کے بہت سے فوائد جیسے کہ وزن میں کمی، صحت مند جلد، تھکاوٹ میں کمی اور بہت سی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے، ایک ڈرنک واٹر ریمائنڈر ایپ انتہائی مفید اور ضروری ہے۔ لہذا، وزن میں کمی کے لیے واٹر ٹریکر آپ کی صحت کے لیے ایک ساتھی کی طرح ہے۔ اب اپنے واٹر ٹریکر کو مفت میں استعمال کریں۔

اگر آپ صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو کافی پیئے۔ کافی پینا چاہتے ہیں، وزن میں کمی کے لیے پانی کی یاد دہانی انسٹال کریں! اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ پینے کے پانی کی یاد دہانی مفت ایپ مفید ہے، تو اسے اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ شیئر کریں۔ سب سے بڑھ کر، ہم پرجوش ہیں اور امید کرتے ہیں کہ آپ کے تاثرات یا خیالات موصول ہوں گے کیونکہ ہم اس ایپ کو اگلے ورژن میں مکمل اور تیار کر سکتے ہیں۔ کوئی بھی رائے برائے مہربانی میرے ای میل پر بھیجیں۔