Water tracker: Drink reminder

یہ واٹر ٹریکر آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے روزانہ کافی پانی پینے میں مدد کرے گا۔ اگر آپ اکثر پانی پینا بھول جاتے ہیں تو یہ پینے کے پانی کی یاد دہانی حاصل کریں۔ یہ یومیہ واٹر ٹریکر اس بات پر نظر رکھتا ہے کہ آپ نے کتنا پانی یا دیگر پانی لیا ہے۔ صرف اپنے پینے کے پانی کی یاد دہانی کو چالو کریں، اور یہ نہ صرف پانی کا پتہ لگائے گا بلکہ پانی کی مقدار کو بھی ریکارڈ کرے گا اور آپ پانی پینے کی اپنی عادات پر نظر رکھ سکیں گے۔

پانی پینے کی یہ یاد دہانی آپ کو باقاعدگی سے پانی پینے کی یاد دلائے گی اگر آپ مصروف رہتے ہیں اور اکثر پانی پینا بھول جاتے ہیں، تو یہ واٹر ٹریکر آپ کے لیے ہے کہ آپ نے پورے دن میں کتنا پانی پیا ہے۔ پانی پینے کی یہ ایپ آپ کو تصادفی طور پر پانی پینے کے لیے نہیں کہتی بلکہ آپ کے جسم کی پانی کی ضرورت کا حساب لگاتی ہے اور آپ کی عمر اور جسمانی قسم کے لیے پانی کی بہترین مقدار فراہم کرتی ہے۔

واٹر ٹریکر کی خصوصیات: پانی پینے کی یاد دہانی

💧 جنس، وزن اور جسمانی قسم کی بنیاد پر یہ ہائیڈریشن ایپ آپ کو مناسب طریقے سے ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے آپ کے جسم کے پانی کی ضروریات کا حساب لگائے گی۔

💧 آپ کا واٹر ٹریکر آپ کے لیے ایک دن کا چارٹ بنائے گا، اور مہینے اور سال کے لیے بھی۔

💧 روزانہ واٹر ٹریکر کی یاد دہانی آپ کے پانی کی مقدار کو بڑھانے کے لیے مشروبات کا ایک مینو پیش کرتی ہے۔

💧 پانی کی انٹیک ٹریکر کو پروگرام کیا گیا ہے تاکہ یہ آپ کو سوتے وقت پانی پینے کی یاد نہ دلائے تاکہ پریشانی سے بچا جا سکے۔

پانی ہر کسی کی زندگی میں ضروری ہے۔ اپنے آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے آپ کو روزانہ کافی پانی پینا ہوگا، ورنہ آپ کو پانی کی کمی کے نتائج کا سامنا کرنا پڑے گا۔ یہ واٹر ٹریکر ایپ آپ کو پانی باقاعدگی سے پینے کے لیے پانی کی یاد دہانی سیٹ کرنے میں مدد کرتی ہے اور آپ کو ہائیڈریٹ رکھتی ہے۔

یہ پانی کی یاد دہانی درج ذیل فوائد پیش کرتی ہے:

🤩 یہ واٹر ٹائم ٹریکر آپ کو پانی پینے کی تمام یاد دہانیوں کے ساتھ ہائیڈریٹ رکھے گا۔

🤩 یہ پانی کی یاد دہانی، پانی کی مقدار کو ٹریک کریں تاکہ آپ کی جلد ہائیڈریٹڈ اور صحت مند نظر آئے۔

🤩 وزن کم کرنے کے لیے واٹر ٹریکر آپ کے لیے اچھا ہے کیونکہ پانی کی مقدار میں اضافے سے آپ کچھ وزن کم کرنے کے قابل بھی ہوں گے۔

🤩 پانی پینے کی ایپ آپ کو بہت سی بیماریوں سے بچنے میں مدد کرے گی جو پانی کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

🤩 پانی پینے سے آپ کو مکمل محسوس کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کو خوشی کا احساس ملے گا۔

🤩 واٹر ریمائنڈر فری ایپ آپ کو اپنی صحت اور پانی کی مقدار کا زیادہ خیال رکھنے کی ترغیب دے گی۔

یہ ڈرنک واٹر ایپ اس بات پر نظر رکھے گی کہ آپ نے کتنا پانی یا دیگر پانی لیا ہے۔ اس طرح، آپ کی روزانہ پینے کے پانی کی یاد دہانی اس واٹر پینے کی ایپ پر فعال ہو جائے گی۔ اس طرح، آپ کو نہ صرف پانی کی یاد دہانی ملے گی بلکہ آپ اپنی پانی پینے کی عادت میں ہونے والی بہتری پر نظر رکھ سکیں گے۔

اس روزانہ واٹر ٹریکر کی یاد دہانی کو کس معلومات کی ضرورت ہے؟

➡ یہ مفت واٹر ٹریکر آپ سے روزانہ پانی کی مقدار کے بارے میں پوچھے گا۔

➡ پانی کی یاد دہانی ہر روز کھانے کی مقدار کے بارے میں بھی پوچھے گی تاکہ پانی کی ضرورت کا آسانی سے تعین کیا جا سکے۔

➡ آپ جس علاقے میں رہتے ہیں اس کی آب و ہوا بھی بہت اہمیت رکھتی ہے، اور اس کی بنیاد پر؛ یہ پینے کے پانی کی یاد دہانی اور ٹریکر فیصلہ کرے گا کہ آپ کو کتنے پانی کی ضرورت ہے۔

➡ آپ کو کتنا پانی پینے کی ضرورت ہے اس کے تعین میں جسمانی وزن بھی اہم کردار ادا کرتا ہے لہذا اس ہائیڈریشن ایپ کو بھی اس کی ضرورت ہے۔

پانی پینے کی یہ یاد دہانی آپ کو اپنے جسمانی وزن اور دیگر معلومات کو اس میں ڈالنے دے گی۔ اس طرح آپ کی پانی کی ضرورت کا تعین کیا جائے گا۔

آپ سمجھ جائیں گے کہ پانی کا کتنا استعمال آپ کو ہائیڈریٹ رکھ سکتا ہے اور کیا پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس روزانہ واٹر ٹریکر کی یاد دہانی ڈاؤن لوڈ کریں اور اگر آپ اکثر پانی پینا بھول جاتے ہیں تو یہ آپ کے لیے زندگی بدل دینے والا فیصلہ ہوگا۔

ہمیں بتائیں کہ واٹر ٹریکر میں کیا تبدیلی آتی ہے: پینے کی یاد دہانی فیڈ بیک کے ذریعے آپ کی زندگی میں لاتی ہے، آپ کا شکریہ!!!!