체중 다이어리(BMI, 체중기록)

ویٹ ڈائری ایک ایسی ایپ ہے جو وزن (وزن) کو ریکارڈ اور منظم کرتی ہے۔

اگر آپ ریکارڈ، BMI، کیلنڈر، چارٹ وغیرہ کی بنیاد پر اپنا وزن (وزن) ریکارڈ کرتے ہیں۔

آپ وزن میں تبدیلی کی معلومات چیک کر سکتے ہیں۔

*BMI

- اگر آپ جنس، قد اور وزن درج کرتے ہیں، تو BMI خود بخود ریکارڈ ہوجاتا ہے۔

- اگر آپ بعد میں اپنا وزن ریکارڈ کرتے ہیں، تو آپ کا BMI نئے درج کردہ وزن میں تبدیل ہو جائے گا۔

- بی ایم آئی کی قدر کی پیمائش اس طرح کی جاتی ہے۔

1) کم وزن: 18.5 سے کم

2) نارمل: 18.5 یا اس سے زیادہ اور 23.0 سے کم

3) زیادہ وزن: 23.0 یا اس سے زیادہ اور 25.0 سے کم

4) موٹاپا: 25.0 یا اس سے زیادہ اور 30.0 سے کم

5) شدید موٹاپا: 30.0 یا اس سے زیادہ

* خوراک

- سیٹ ویلیو میں درج وزن (وزن) اور ہدف کے وزن (وزن) کی بنیاد پر کامیابی کی شرح کو چیک کریں۔

- نیا ریکارڈ شدہ وزن خود بخود خوراک کی کامیابی کی شرح کا حساب لگانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

* حالیہ تبدیلیاں

- آپ آسانی سے تازہ ترین 4 تبدیلیاں دیکھ سکتے ہیں۔

* کیلنڈر

- آپ ماہانہ کیلنڈر پر اپنے وزن کے ریکارڈ کی حیثیت دیکھ سکتے ہیں۔

*چارٹ

- آپ لائن گراف میں حالیہ تبدیلیوں کو چیک کر سکتے ہیں۔

*چھوٹاکھیل

- یہ ایک منی گیم ہے جو دو ایک جیسے کھیلوں کو ملاتی ہے۔

صحت مند وزن کو برقرار رکھیں اور صحت مند زندگی گزاریں۔

[رسائی کے حقوق پر رہنمائی]

• مطلوبہ رسائی کے حقوق

- موجود نہیں ہے۔

• اختیاری رسائی کے حقوق

- فائل اور میڈیا: بیک اپ فائلوں کو محفوظ کریں اور پڑھیں

کوڈنگ فش: https://www.codingfish.co.kr

ڈیزائن (تصویر) ذریعہ: https://www.flaticon.com

ای میل: [email protected]

اسے استعمال کرنے کے لیے آپ کا شکریہ۔