WHISE Blood Pressure Support

WHISE ایک ایسی ایپ ہے جو افریقی امریکن/سیاہ فام خواتین کو تعلیم اور مفید ٹپس کے ذریعے اپنے بلڈ پریشر کو خود کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ بلڈ پریشر اور نبض سے باخبر رہنا؛ اور ہم مرتبہ اور کمیونٹی چیٹ سپورٹ۔ ایپ میں اہم موضوعات پر سیکھنے کے ماڈیولز شامل ہیں جیسے نمک کم کھانا؛ جسمانی سرگرمی میں اضافہ؛ ادویات کو سمجھنا جو ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں؛ اور مزید. ایپ مددگار کھانے، ورزش، اور ادویات پر عمل کرنے کی تجاویز تک آسان رسائی فراہم کرتی ہے جب بھی ان کی ضرورت ہو۔ WHISE کے پاس صارف کی مدد کے لیے کئی اختیارات ہیں: صارف ایپ سے لی گئی معلومات اور بصیرت کا اشتراک کر سکتے ہیں، بلڈ پریشر کی پیمائش کو دوسروں کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں، اور ساتھیوں اور وسیع تر صارف برادری کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں۔