Woman Fitness - Lose Weight

عورت فٹنس | وزن میں کمی | واٹر ٹریکر | ورکووٹ پلانز | کوچ کی تجاویز

وومن لوز ویٹ اینڈ واٹر ریمائنڈر” ایک جامع اینڈرائیڈ ایپ ہے جو صارفین کو ان کے فٹنس اہداف حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ وزن میں کمی اور مجموعی صحت پر توجہ کے ساتھ، ایپ متعدد خصوصیات پیش کرتی ہے:

1. ورزش کے منصوبے: ذاتی فٹنس روٹین بنانے کے لیے پورے جسم، بٹ اور ٹانگ، ایبس اور بازو کے ورزش میں سے انتخاب کریں۔

2. واٹر ٹریکر: اپنے روزانہ پانی کے استعمال پر نظر رکھ کر ہائیڈریٹ رہیں۔

3. وزن میں کمی کی پیشرفت: ایک بصری چارٹ کے ساتھ اپنے وزن میں کمی کے سفر کو ٹریک کریں۔

4. کوچ کی تجاویز اور آواز کی رہنمائی: ورزش کے دوران ماہر سے مشورہ حاصل کریں۔

5. کسی سامان کی ضرورت نہیں: بغیر کسی خاص آلات کے گھر پر ورزش کریں۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ایک تجربہ کار فٹنس کے شوقین، "خواتین کا وزن کم کرنے اور پانی کی یاد دہانی" آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ایک صارف دوست تجربہ فراہم کرتی ہے۔ اسے ابھی گوگل پلے پر ڈاؤن لوڈ کریں! 🏋️‍♀️💧