Meal Planner - Food Diary

Thật dễ dàng để quên những gì bạn đã ăn trong bữa sáng chứ đừng nói đến bữa ăn của ngày hôm qua.

Nếu không theo dõi, việc quản lý chế độ ăn uống của bạn càng trở nên khó khăn hơn.

Hãy bắt đầu với nhật ký bữa ăn đơn giản ngay hôm nay!

"Theo dõi bữa ăn là bước đầu tiên để có lối sống lành mạnh hơn."

Bằng cách theo dõi các bữa ăn, bạn có thể dễ dàng hiểu thói quen ăn uống của mình và đưa ra lựa chọn tốt hơn.

Với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng quản lý hồ sơ bữa ăn, kế hoạch bữa ăn và nhật ký ăn uống của mình—tất cả ở cùng một nơi!

🍽️ Người bạn đồng hành theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn tối ưu của bạn!

Ghi lại bữa ăn hàng ngày của bạn và có cái nhìn rõ ràng về chế độ ăn hàng tuần hoặc hàng tháng của bạn.

AI của chúng tôi tự động phân tích lượng calo và cân bằng dinh dưỡng, giúp bạn xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh hơn.

Ứng dụng này không chỉ là công cụ theo dõi bữa ăn—đó là một cách thông minh để sắp xếp và tối ưu hóa chế độ ăn uống của bạn!

🎯 Tính năng chính

✅ Theo dõi bữa ăn đơn giản - Ghi lại bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ của bạn trong vài giây

✅ Công cụ lập kế hoạch bữa ăn hàng tuần và hàng tháng - Xem nhanh các bữa ăn đã lên kế hoạch và ghi lại của bạn

✅ Nhật ký bữa ăn - Theo dõi các bữa ăn của bạn cùng với các ghi chú về sức khỏe và theo dõi tâm trạng

✅ Nhiều tùy chọn đầu vào - Thêm bữa ăn, đồ ăn nhẹ, ghi chú, công thức nấu ăn, v.v.

✅ Phân tích lượng calo và dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI - Nhận thông tin chi tiết tự động dựa trên hồ sơ bữa ăn của bạn

✅ Sao chép mẫu bữa ăn – Lưu các kế hoạch bữa ăn thường xuyên sử dụng và tái sử dụng dễ dàng

✅ Nhập và sao chép các bữa ăn trước đây – Sử dụng hồ sơ trước đó để lên kế hoạch cho bữa ăn tiếp theo của bạn

✅ Cài đặt có thể tùy chỉnh - Cá nhân hóa trải nghiệm theo dõi bữa ăn của bạn

✅ Chuyển đổi Nhật ký bữa ăn thành hình ảnh - Lưu hồ sơ bữa ăn hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng dưới dạng hình ảnh chỉ bằng một cú chạm

Theo dõi bữa ăn là nền tảng của việc quản lý cân nặng, dinh dưỡng cân bằng và sức khỏe tổng thể!

Hãy xây dựng thói quen ghi lại các bữa ăn và kiểm soát chế độ ăn uống của bạn ngay hôm nay.

📲 Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình theo dõi bữa ăn thông minh của bạn!