7 Minute Workout - Home HIIT

Tất cả những gì bạn cần chỉ là 7 phút để bài tập của bạn hiệu quả hơn. Tải ngay!

Nhận kết quả tối đa với đầu tư tối thiểu. đốt cháy calo, giảm cân và cải thiện sức khỏe của bạn. Đầu tư vào chính mình! Tải ngay!

NHẬN SÁU GÓI ABS

Thực hiện Bài tập cơ bụng trong 7 phút để có bụng phẳng & tăng cường cơ bụng, đốt cháy mỡ bụng và hình dung các cơ xiên của bạn.

CẢI THIỆN SỨC KHỎE CỦA BẠN

Bằng cách tập luyện HIIT, bạn sẽ cải thiện chức năng tim mạch và thể lực cơ bắp & aerobic.

Tích hợp Google Fit để theo dõi mọi hoạt động của bạn với các ứng dụng sức khỏe khác.

Bạn có thể trông vạm vỡ và có thân hình đẹp hơn.

TẬP THỂ DỤC ĐỐT MỠ & TẬP HIIT

Các bài tập đốt cháy chất béo tốt nhất & tập luyện hiit để có thân hình đẹp hơn.

Đốt cháy calo bằng các bài tập toàn thân đốt mỡ, đồng thời kết hợp với các bài tập hiit để đạt hiệu quả tốt nhất.

HUẤN LUYỆN VIÊN THỂ HÌNH

Tất cả các bài tập được lên kế hoạch bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp.

Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có huấn luyện viên thể dục cá nhân và huấn luyện viên chuyên nghiệp trong túi của bạn với các video bài tập hay nhất!

BÀI TẬP TÙY CHỈNH

Trọng lượng cơ thể (Không có thiết bị) tập luyện tạ và dây kháng lực trong ứng dụng tập luyện này.

Bạn có thể tùy chỉnh thời gian tập luyện, thời gian nghỉ ngơi và số chu kỳ để đạt được kết quả tốt hơn.

Bạn có thể tập luyện tại nhà.

Khả năng tạm dừng tập luyện và chuyển sang bài tập tiếp theo hoặc trước đó.

Chính sách bảo mật: https://eywin.com.tr/privacy_policy_ecosystem_privacy_policy.html

Điều khoản sử dụng: https://eywin.com.tr/ai_trainer_terms.html