Breathe: Focus, Relax, Calm

Tăng cường sức khỏe bằng hơi thở có hướng dẫn để thư giãn, tập trung và giảm căng thẳng.

Hít thở tốt hơn, sống tốt hơn – Tải xuống ngay!

Thay đổi cuộc sống của bạn với Breathe: Focus, Relax, Calm, ứng dụng tối ưu để thành thạo các kỹ thuật thở. Được thiết kế để tăng cường sự tập trung, giảm căng thẳng và thúc đẩy sự thư giãn, ứng dụng của chúng tôi cung cấp nhiều bài tập thở có hướng dẫn phù hợp với mọi cấp độ.

Các tính năng chính:

Bài tập thở đa dạng 🌬️: Khám phá nhiều kỹ thuật khác nhau như Thở tam giác, Thở đều, v.v.

Giao diện thân thiện với người dùng 🖥️: Thiết kế dễ điều hướng để mang lại trải nghiệm liền mạch.

Hướng dẫn chi tiết 📖: Hướng dẫn chi tiết từng bước và video cho từng bài tập.

Cấp độ được cá nhân hóa 🏅: Cấp độ Sơ cấp, Trung cấp và Nâng cao để phù hợp với nhu cầu của bạn.

Phiên có thể tùy chỉnh ⏱️: Đặt thời lượng và tần suất ưa thích của bạn.

Tại sao chọn Breathe:

Tập trung 🎯: Cải thiện khả năng tập trung và tinh thần minh mẫn.

Thư giãn 🧘: Giảm lo lắng và mang lại cảm giác bình tĩnh.

Bình tĩnh 🌿: Cân bằng hệ thần kinh và tăng cường ổn định cảm xúc.

Tải xuống Breathe: Focus, Relax, Calm ngay bây giờ để khai thác sức mạnh của hơi thở và thay đổi cuộc sống của bạn. Hoàn hảo cho bất cứ ai muốn kết hợp hơi thở chánh niệm vào thói quen hàng ngày của họ. Hãy bắt đầu hành trình hướng tới sức khỏe và hạnh phúc tốt hơn ngay hôm nay! 🌟

Khám phá các kỹ thuật khác nhau như:

Hơi thở hộp 📦

Thở Thư Giãn (Thở 4-7-8) 😌

Hơi thở tam giác 🔺

Hơi thở bình đẳng ⚖️