Flexmo

Thay đổi thói quen tập luyện của bạn với Flexmo, công cụ tạo bài tập tối ưu, tạo ra các buổi tập cá nhân hóa phù hợp với lịch trình và sở thích của bạn. Cho dù bạn có 10 phút hay một giờ, Flexmo đều cung cấp các tổ hợp bài tập năng động giúp việc tập luyện của bạn luôn mới mẻ và hấp dẫn.

Tạo ra vô số bài tập kết hợp cardio, rèn luyện sức mạnh và các bài tập dẻo dai. Mỗi buổi tập đều đi kèm với các thẻ bài tập chi tiết với hướng dẫn rõ ràng và hình ảnh minh họa. Hệ thống hẹn giờ tích hợp giúp bạn theo dõi tiến độ với các khoảng thời gian làm việc và nghỉ ngơi có thể tùy chỉnh.

Chọn thời lượng buổi tập của bạn và để Flexmo tạo ra sự kết hợp bài tập hoàn hảo. Từ các bài tập cardio cường độ cao đến các động tác phức hợp xây dựng sức mạnh và các chuỗi bài tập dẻo dai thư giãn, mỗi bài tập đều được thiết kế để tối đa hóa thời gian và kết quả của bạn.

Các tính năng chính bao gồm thẻ bài tập trực quan với hướng dẫn từng bước, điều khiển hẹn giờ linh hoạt cho nhiều kiểu tập luyện khác nhau và khả năng tạo bài tập thông minh thích ứng với thời gian bạn có. Theo dõi tiến độ của bạn với lịch sử buổi tập và tùy chỉnh trải nghiệm của bạn với nhiều chủ đề và tùy chọn hiển thị.

Không cần đăng ký - tất cả dữ liệu tập luyện của bạn được bảo mật trên thiết bị của bạn. Bắt đầu tạo bài tập hoàn hảo của bạn ngay hôm nay và khám phá một cấp độ động lực tập luyện mới.