Front Row Training

Bằng cách chọn Đào tạo Hàng trước cho các bài tập của bạn, bạn nhận được:

-Bài tập với hỗ trợ video cho mọi bài tập;

- Danh sách các bài tập hiệu quả nhất cho mọi nhóm cơ;

-Hướng dẫn văn bản với hình ảnh cho mỗi bài tập;

-Cơ sở dữ liệu bài tập với các bài tập mới được bổ sung sau mỗi lần cập nhật;

-Có khả năng lưu và theo dõi dữ liệu về trọng lượng của bạn và số lần lặp lại cho mỗi bài tập đã thực hiện;

-Bài tập đi kèm với hình ảnh minh họa về các cơ được tập luyện;

Đồ thị tương tác cho tiến trình tập luyện của bạn theo hiệu suất, trọng lượng và số lần lặp lại;

-Có khả năng lưu lịch sử của các bài tập đã thực hiện;

- Tích hợp bộ hẹn giờ;

- Tích hợp lịch tự động đánh dấu ngày tập luyện của bạn;

-Khả năng thêm ảnh;

-Khả năng chọn đơn vị đo lường (kg hoặc pound);

-Kế hoạch dinh dưỡng.

-