Gymnastics Training

Tìm hiểu nhất Thể dục Di chuyển Bạn Phải Thêm vào thói quen của bạn!

★★★ Download It Đối với miễn phí ★★★

Tìm hiểu nhất Thể dục Di chuyển Bạn Phải Thêm vào thói quen của bạn!

Người mới thường được giới thiệu với thể dục dụng cụ bằng cách học di chuyển nhào lộn trên sàn nhà. Điều này dạy cho họ "" nhận thức không khí, để biết được nơi cơ thể của họ là, những gì nó đang làm bất cứ lúc nào

Kết hợp các bài tập vào tập luyện của bạn để cải thiện khả năng chịu đựng của bạn, quyền lực, và sức mạnh.

Tính linh hoạt là cần thiết để thể dục dụng cụ. Nâng cao kỹ năng thể dục của bạn bằng cách tăng tính linh hoạt của bạn. Học cách đúng ấm lên và kéo dài để cho phép cơ thể của bạn để trở thành chất lỏng và linh hoạt.

Tìm hiểu làm thế nào để làm thể dục dụng cụ di chuyển trên sàn nhà, chùm sự cân bằng, đập túi bụi ngựa, quán bar song song, và thanh không đồng đều trong các video Application.

✰✰✰ Hỗ trợ hệ By Đánh giá hệ 5 ★★★★★ ✰✰✰

✰✰✰ Vui lòng liên hệ chúng tôi đầu tiên nếu bạn có bất kỳ câu hỏi! ✰✰✰