Lacrosse Training

Sự khỏe mạnh giúp bạn tốt hơn. Có vẻ như bạn ở đây để cải thiện Lacrosse.

Hoàn thành chương trình bóng vợt từ cơ bản đến nâng cao để dạy các kỹ năng và bài tập.

Kêu gọi tất cả các anh em LAX! Chương trình bóng vợt này sẽ giúp bạn phá hủy hàng phòng thủ và bắn tỉa với tốc độ cao nhất mọi thời đại. Một tập hợp đầy đủ các bài tập giúp nâng cao kỹ năng dùng gậy của bạn và chia cắt các hậu vệ bằng những bước di chuyển hiểm hóc và những cú đánh khéo léo. Những bài tập này có tác dụng phát triển sự nhanh nhẹn, xử lý, chuyền bóng, sút bóng và các kỹ thuật khác giúp bạn chiếm ưu thế. Chương trình tập trung vào việc xử lý gậy và động tác bằng chân để giúp bạn học các động tác bóng vợt hiệu quả.

Những người chơi và huấn luyện viên bóng vợt chuyên nghiệp sử dụng ứng dụng này để phát triển bản thân và đội của họ để họ có thể giành được lợi thế đáng kể trước đối thủ.

Dành cho tất cả các vị trí

thủ môn

Hậu vệ (cánh)

Tiền vệ

Kẻ tấn công (cánh)

người nhàu

Người chỉ điểm

người ở góc

Bao gồm các kỹ năng và bài tập

- ẵm bồng

- Động tác chân

- Ném

- Đi qua

- Né tránh và di chuyển khác

- Nhận

- và hơn thế nữa!

Ngoài việc tập luyện hàng tuần của bạn, hãy thử Fitivity BEATS! Beats là một trải nghiệm tập luyện cực kỳ hấp dẫn, kết hợp các bản phối của DJ và các huấn luyện viên siêu động lực để thúc đẩy bạn vượt qua quá trình tập luyện.

• Hướng dẫn bằng âm thanh từ huấn luyện viên kỹ thuật số cá nhân của bạn

• Các bài tập luyện tùy chỉnh được thiết kế cho bạn mỗi tuần.

• Đối với mỗi bài tập, bạn được cung cấp các video hướng dẫn HD để xem trước và tìm hiểu các kỹ thuật tập luyện.

• Phát trực tuyến các bài tập luyện hoặc tập luyện ngoại tuyến.

Hoàn hảo cho gia đình! Hãy để bọn trẻ lựa chọn trong số hàng trăm ứng dụng thể thao, khiêu vũ và võ thuật trong khi cha mẹ có được trạng thái tốt nhất trong cuộc sống của chúng!

Chính sách quyền riêng tư và Điều khoản sử dụng: https://www.loyal.app/privacy-policy