Learn Bhangra

Tìm hiểu Bhangra dạy bạn Bhangra và cung cấp cho bạn một tập luyện tuyệt vời.

Tìm hiểu Bhangra dạy bạn "Bhangra", một điệu nhảy dân gian năng lượng cao có nguồn gốc từ Punjab. Nó thể hiện bước phổ biến thông qua một chương trình tập luyện tim mạch mới mà đồng thời dạy cho bạn một điệu nhảy mới và tông màu cơ thể của bạn. Người đứng đầu LBA giảng viên, Lavesh, phá vỡ từng bước trong dễ học video hướng dẫn cũng cung cấp một bộ phận tập thể dục.

Bạn sẽ tiến bộ theo tốc độ của riêng bạn thông qua các video hướng dẫn của chúng tôi và hoàn thành bài tập thử thách mà mảnh tất cả các bước bên nhau. Thông qua ứng dụng này, bạn sẽ học cách để làm Bhangra và nếu bạn đã sẵn sàng để mang nó đến cấp độ tiếp theo, bạn có thể tải về "The Bhangra Workout," một cường độ cao kế hoạch tập luyện 30 ngày.