MAC+

Trải nghiệm tập thể hình Omni

Chào mừng đến với Thế giới MAC+! Nếu bạn tin vào thể thao, thể dục và cuộc sống tốt đẹp trong mọi khoảnh khắc của cuộc đời thì bạn đã đến đúng nơi.

Với MAC+, mở ra cho tất cả mọi người hướng đến một cuộc sống tốt đẹp hơn bằng các bài tập thể thao hàng ngày, dù ở phòng tập thể dục, ở nhà hay bên ngoài, thể thao sẽ ở bên bạn bất cứ khi nào bạn muốn, bất cứ nơi nào bạn muốn! Thêm vào đó nó hoàn toàn miễn phí!

Bạn đang tiến gần hơn đến mục tiêu của mình với các chương trình đào tạo có mục tiêu, ngày càng phát triển và một thư viện bài tập lớn do các giảng viên MAC là chuyên gia trong lĩnh vực của họ chuẩn bị. Hơn nữa, trải nghiệm thể thao ngoài trời với cộng đồng MAC đang chờ bạn với MAC+!

🏋Thể hình:

• Dù bạn là người mới hay đã có kinh nghiệm, MAC+ đều có chương trình đào tạo dành cho mọi cấp độ.

• Thể thao luôn ở bên bạn với thư viện đào tạo ngày càng phát triển! Bạn có thể dễ dàng đạt được mục tiêu của mình với hàng tá bài tập năng động phù hợp với mọi cấp độ trong 9 danh mục khác nhau. Hơn nữa, bạn có thể mở ra cánh cửa của một cuộc sống tốt đẹp hơn với các chương trình thể dục dành riêng cho mục tiêu mà bạn mong muốn ở 4 danh mục khác nhau, từ tăng cơ đến giảm cân.

• Với MAC+, bạn có thể tập thể dục tại nhà hoặc tập luyện tại phòng tập thể dục.

• Nếu bạn có kinh nghiệm về thể thao, bạn có thể thiết kế chuỗi bài tập của riêng mình. Bạn có thể tạo một chương trình giảm cân theo mục tiêu của mình và bạn có thể bao gồm các bài tập bao gồm nhiều động tác giảm cân trong chương trình của mình.

🏃Danh mục tập luyện:

• Cardio: Các bài tập tim mạch cần thiết cho thể hình và thể lực

• Pilates: Các bài tập pilates bằng dụng cụ và cải cách

• Cốt lõi: Tất cả các bài tập cốt lõi cụ thể

• HIIT: Tập luyện cường độ cao ngắt quãng khi bạn muốn tăng nhịp độ

• Kéo dãn: Các bài tập kéo dãn giúp tăng khả năng thể thao của bạn

• Yoga: Phương pháp tập yoga giúp bạn giải tỏa căng thẳng và thư giãn

• Khiêu vũ: Tập luyện khiêu vũ để bạn cảm thấy dễ chịu hơn

• Đạp xe: Tập luyện theo chu kỳ, loại bài tập tim mạch phổ biến nhất

💪Thư viện bài tập phong phú:

• Hơn 500 video bài tập đang chờ bạn trong MAC+!

• Bạn có thể tìm kiếm bài tập bạn muốn trong thư viện và bạn có thể tạo chương trình tập luyện của riêng mình bằng cách truy cập cách thực hiện bài tập.

🚴🏼‍♂️Trải nghiệm thể thao ngoài trời cùng cộng đồng MAC

Nếu thể thao là điều cần thiết cho cuộc sống của bạn nhưng không nằm trong bốn bức tường, thì cộng đồng MAC chỉ dành cho bạn! Bạn có thể đến cùng với các cộng đồng MAC ở các khu vực khác nhau của thành phố và chạy bộ, đạp xe cùng nhau nếu muốn hoặc trải nghiệm các khóa đào tạo năng động và khác nhau ngoài trời với các huấn luyện viên MAC. Thêm vào đó nó hoàn toàn miễn phí!

Tải xuống MAC+ ngay bây giờ, bước vào một cuộc sống tốt đẹp hơn!

MAC+ IG: https://www.instagram.com/macfitofficial

MAC+ YT: https://www.youtube.com/MACFitTurkiye