Memory Science - MWWE- Summary

Moonwaliking with Einstein của Joshua Foer là một cuốn sách kể về cách các nhà vô địch trí nhớ rèn luyện và họ không khác bất kỳ ai trong chúng ta.

Những nhà vô địch này sử dụng các kỹ thuật ghi nhớ được đưa ra trong cuốn sách.

Các kỹ thuật này được đưa ra trong ứng dụng này để dễ dàng truy cập.

Chúng tôi khuyên bạn nên mua và đọc cuốn Moonwalking with Einstein của Joshua Foer trong trường hợp bạn chưa đọc.

Foer mô tả cuốn sách của mình như một bài báo có sự tham gia của sự tham gia vào thế giới ghi nhớ đầy tính cạnh tranh và cố gắng mô tả năng lực của trí óc con người. Anh bắt đầu điều tra cơ sở nền tảng của những người có trí nhớ nâng cao, ngay sau đó anh đã đạt được giải vô địch trí nhớ Hoa Kỳ năm 2005. Ông đề cập đến cơ sở khoa học của việc tạo ra trí nhớ và thái độ lịch sử đối với trí nhớ, bao gồm cả danh tiếng tiêu cực của nó trong hệ thống giáo dục phương Tây, một nhận thức mà Foer phần lớn phản đối. Anh ấy khám phá các công cụ ghi nhớ phổ biến để cải thiện trí nhớ: kỹ thuật của các nhà hùng biện La Mã và tannaim ("người ngâm thơ") của Judea, Hệ thống chính và Hệ thống PAO để ghi nhớ các con số và thẻ, và Bản đồ tư duy, một kỹ thuật ghi chú do Tony phát triển Buzan. Tất cả các phương pháp này đều là một dạng của phương pháp loci, trong đó dữ liệu được lưu trữ trong một chuỗi các hình ảnh đáng nhớ có thể được dịch trở lại dạng ban đầu của chúng. Ông tán thành việc luyện tập có chủ đích là con đường dẫn đến chuyên môn và tuyên bố các rào cản tâm lý là trở ngại lớn nhất để cải thiện hiệu suất của con người.

Tìm hiểu về:

#Trí nhớ dài hạn

# Làm việc / Trí nhớ ngắn hạn

#Chunking 🡪 Một phương pháp được sử dụng để ghi nhớ hơn 7 điều trong bộ nhớ làm việc của bạn bằng cách chia nhỏ thông tin

# So sánh

a. Ký ức ngữ nghĩa

b. Ký ức cổ điển

#Nondecl Compare

#Natural Memory

# Trí nhớ nhân tạo

#Method of Loci 🡪 Tạo một không gian trong mắt tâm trí, một địa điểm mà bạn biết rõ, sau đó đưa vào địa điểm tưởng tượng đó những hình ảnh về những gì bạn muốn ghi nhớ (MEMORY PALACE!).

Hệ thống #Major 🡪 Một mã đơn giản để chuyển các con số thành âm thanh thơ mộng

#PAO 🡪 Người 🡪 Hành động 🡪 Đối tượng

# Ba giai đoạn một người phải trải qua khi có được kỹ năng mới 🡪

Tôi. Giai đoạn nhận thức

ii. Giai đoạn liên kết

iii. Giai đoạn tự trị

#Mind Mapping 🡪 Vẽ các đường thẳng từ các điểm chính đến các điểm phụ, các đường này phân nhánh xa hơn đến các điểm cấp ba, v.v.