Muscle Monster Workout Planner

Thói quen tập luyện cơ bắp tại nhà, tăng cơ bắt đầu quá trình chuyển đổi cơ thể của bạn

Giảm cân và xây dựng cơ bắp để khỏe hơn, khỏe hơn và nhanh hơn, Muscle Monster Training Planner đã giúp bạn lập kế hoạch tập luyện! Mở khóa toàn bộ tiềm năng của bạn, tạo dựng vóc dáng mơ ước của bạn và trở thành một con quái vật thể dục mềm dẻo thực sự!

VỚI Quái vật cơ bắp BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC

- Có một kế hoạch tập luyện cá nhân ngay trong túi của bạn

- Nắm vững hơn 300 động tác thể dục để nhắm mục tiêu chính xác vào các vùng chính của cơ thể bạn

- Khỏe mạnh và linh hoạt hơn với các bài tập toàn thân

- Rèn luyện sức khỏe với ứng dụng thể dục tất cả trong một của chúng tôi

Muscle Monster là huấn luyện viên cá nhân ảo của bạn, hướng dẫn bạn thực hiện nhiều bài tập và thói quen thể dục trị liệu khác nhau, tất cả đều phù hợp với mức độ thể chất và mục tiêu của bạn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người tập thể dục mềm dẻo nâng cao, ứng dụng này đều giúp bạn.

Ứng dụng thể dục nam tối ưu dành cho những người đam mê môn thể dục mềm dẻo Với Muscle Monster, bạn có thể mở khóa một lĩnh vực hoàn toàn mới về luyện tập thể dục mềm dẻo, ngay trong tầm tay bạn.

0 Ứng dụng cơ cơ bản

Bất kể khi nào, ở đâu hoặc mức độ thể chất của bạn là bao nhiêu, ứng dụng của chúng tôi là giải pháp phù hợp cho mọi nhu cầu tập luyện của bạn. Cho dù bạn là người đam mê thể dục hay người mới bắt đầu tập thể dục trị liệu, có hoặc không có thiết bị, ứng dụng Muscle Monster Fitness Planner giúp bạn bắt đầu hành trình tập thể dục của mình thật dễ dàng.

Kế hoạch tập luyện:Thử thách tập luyện 21 ngày miễn phí

Nói lời tạm biệt với thói quen tập luyện chung chung. Ứng dụng Muscle Monster được trang bị công nghệ AI tiên tiến giúp điều chỉnh kế hoạch tập luyện của bạn một cách miễn phí để phù hợp với các mục tiêu cụ thể của bạn, cho dù đó là giảm cân, tăng cơ hay kết hợp cả hai.

Bắt đầu kế hoạch tập luyện tập luyện chỉ bằng một cú nhấp chuột

Không còn những thiết lập phức tạp hoặc các bài tập khó hiểu. Chỉ cần chọn thời gian tập luyện ưa thích của bạn, nhấp vào "Bắt đầu" và hòa mình vào thế giới tận hưởng thể dục ngay lập tức. Tăng cơ, tập thể dục mềm dẻo để giảm cân hoặc chỉ giữ dáng - Muscle Monster cung cấp một kế hoạch cá nhân hóa phù hợp chính xác với mục tiêu và lối sống của bạn. Và phần tốt nhất? Hãy làm tốt hơn nhé các chàng trai!

Đánh giá xu hướng tập thể dục

Theo dõi hành trình tập thể dục của bạn một cách dễ dàng. Ứng dụng của chúng tôi lưu giữ hồ sơ chi tiết về quá trình tập luyện của bạn, giúp bạn chứng kiến ​​sức mạnh đáng kinh ngạc của sự nhất quán khi bạn đạt được tiến bộ hướng tới mục tiêu của mình.

Xác định mục tiêu tập thể dục của bạn: Calisthenics Giảm cân, tăng cơ hoặc cả hai.

Chia sẻ thông tin cơ thể của bạn: Tuổi, chiều cao và cân nặng.

Hãy cho chúng tôi biết về thói quen hàng ngày của bạn: Mức độ hoạt động, mối quan tâm về tư thế, v.v.

Mẹo chuyên nghiệp: Hãy trung thực trong câu trả lời của bạn và bạn sẽ nhận được một kế hoạch tập thể dục phù hợp với nhu cầu riêng của mình.

Các bài tập luyện trong ứng dụng Muscle Monster Fitness Planner dành cho nam giới: Với những yếu tố này, chúng tôi tạo ra một kế hoạch tập luyện 21 ngày được cá nhân hóa được thiết kế để giúp bạn đạt được những thay đổi rõ rệt trên cơ thể. Thư viện bài tập phong phú của chúng tôi bao gồm nhiều bài tập luyện cho các mục tiêu khác nhau – cho dù bạn đang nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ cụ thể, nhằm mục đích giảm cân hay tăng cơ, chúng tôi đều có sẵn cho bạn. Chúng tôi theo dõi tỉ mỉ tiến trình hàng ngày của bạn, ghi lại dữ liệu thể chất và tôn vinh sự cam kết của bạn với hành trình.

Với Muscle Monster, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán khi tập luyện - bạn sẽ có quyền truy cập vào thư viện hơn 200 bài tập, bao gồm các bài tập tăng cơ hoặc giảm cân cũng như các bài tập thể dục hoặc tại nhà với mức tối thiểu hoặc không cần thiết bị, như Calisthenics hoặc tập tạ tại nhà. Ứng dụng thể dục nam tối ưu dành cho những người đam mê Calisthenics

Hãy tham gia Công cụ lập kế hoạch tập luyện cho quái vật cơ bắp ngay hôm nay và mở khóa sức mạnh của sự kiên trì. bài tập dành cho nam giới: phòng tập thể dục & tại nhà Với thói quen tập luyện cơ bắp, thử thách tập luyện trong 21 ngày, huấn luyện viên thể hình xây dựng cơ bắp và sức mạnh thể hình, tập thể dục tại nhà", "giảm cân", "phòng tập thể dục" và "kế hoạch tập luyện", chúng tôi có tất cả nhu cầu tập thể dục được đáp ứng. Các mục tiêu về sức khỏe, thể chất và thể chất của bạn chỉ là một cú nhấp chuột. Hãy sẵn sàng thay đổi cuộc sống của bạn với Công cụ lập kế hoạch tập luyện cho quái vật cơ bắp!

Trang web chính thức: www.musclemonster.fit

Chính sách quyền riêng tư: https://www.musclemonster.fit/privacy_policy.html

Điều khoản dịch vụ của người dùng: https://www.musclemonster.fit/user_agreement.html

Email liên hệ: [email protected]