Night Shift OS 10

*** Night Shift OS 10: Hiệu suất tốt và ngốn ít tài nguyên máy ***

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc tiếp xúc với ánh sáng màu xanh da trời trước khi đi ngủ có thể làm rối loạn nhịp điệu (sinh học) tự nhiên của bạn và nó là nguyên nhân dẫn đến việc đi vào giấc ngủ khó khăn hơn.

Nguyên nhân là các tiếp nhận ánh sáng trong đôi mắt của bạn, gọi là Melanopsin. thụ thể này là nhạy cảm với một dải hẹp ánh sáng màu xanh trong khoảng 460-480nm có thể ngăn chặn sự sản xuất melatonin - một hormone chịu trách nhiệm cho các chu kỳ ngủ-thức khỏe mạnh của bạn.

Các thí nghiệm khoa học đã chứng minh "một người bình thường đọc trên một máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh cho một vài giờ trước khi đi ngủ có thể bị trì hoãn khoảng một giờ trước khi đi vào giấc ngủ".

Night Shift kiểm soát lượng ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại của bạn, và do đó nó làm giảm tác hại của việc sử dụng điện thoại di động vào ban đêm để ngủ dễ dàng hơn.

Đây là một ứng dụng Night Shift đơn giản và nó cho phép bạn:

- Lọc ánh sáng xanh ngay cả khi bạn đã tắt ứng dụng.

- Cho phép lọc ánh sáng xanh trên toàn bộ màn hình.

- Tự do thay đổi màu sắc của bộ lọc (Đừng làm cho ánh sáng màu xanh quá cao nhé).

- Có thể mở ứng dụng nhanh thông qua notificaition trên thanh thông báo.

- Cho phép tắt / mở thông báo.

- Thiết lập lịch trình để tự động bật ON / OFF bộ lọc.

- UI bắt mắt.

- Và hiện KHÔNG có quảng cáo.

Lựa chọn tốt nhất là không sử dụng các thiết bị di động của bạn sau khi mặt trời lặn, nhưng nếu bạn vẫn phải sử dụng, Night Shift sẽ giúp bảo vệ đôi mắt của bạn!

Cảm ơn bạn đã cài đặt. Mong chờ nghe phản hồi của các bạn.