Nutrition Diary Pro: calorie c

Nhật ký dinh dưỡng cho phép bạn theo dõi chế độ ăn uống hàng ngày, giữ cân bằng dinh dưỡng và tập thể dục, và cũng có tính đến lượng chất lỏng tiêu thụ.

Tùy thuộc vào mục tiêu đã chọn (để giảm cân, giảm cân hoặc tăng cân) và các thông số của bạn, máy tính calo tích hợp sẽ tính toán chương trình dinh dưỡng với lượng calo hàng ngày và tỷ lệ FCP (Chất béo, Carbonhydrate, Protein).

Cơ sở dữ liệu tích hợp chứa hàng ngàn thực phẩm đã sẵn sàng và bán thành phẩm (chỉ có cơ sở tiếng Nga có sẵn tại thời điểm này) và bạn có thể thêm thực phẩm của riêng bạn.

Chức năng:

- Giao diện dựa trên lịch đơn giản giúp bạn dễ dàng duyệt lịch sử dinh dưỡng.

- Chương trình dinh dưỡng được tính toán bằng công thức Harris-Benedict - một trong những công thức chính xác nhất để tính toán calo và FCP cho đến nay. Nếu bạn nghĩ rằng chương trình năng lượng được tính toán không chính xác, bạn có thể tự điều chỉnh nó.

- Danh mục cơ sở tích hợp chứa hơn 10.000 mặt hàng sản phẩm và bán thành phẩm, thêm 2 danh mục được cung cấp cho người dùng để lưu trữ sản phẩm của họ.

- Chức năng tìm kiếm thích ứng trong danh mục sản phẩm cho phép bạn nhập các từ tìm kiếm bất kể thứ tự và trường hợp chữ cái của chúng.

- Tất cả các cài đặt ứng dụng và dữ liệu thư mục có thể được lưu / tải bằng Google Drive (yêu cầu ủy quyền sử dụng tài khoản Google). Chức năng này rất hữu ích nếu bạn muốn cài đặt lại ứng dụng hoặc cài đặt nó trên thiết bị khác.

- Không cần kết nối Internet để hoạt động các chức năng chính của ứng dụng (chỉ khi bạn muốn lưu dữ liệu vào Google Drive).

- Chủ đề màu xám của ứng dụng có thể được thay đổi thành màu khác nhau (hiện tại có 18 chủ đề màu thay thế)

- Biểu đồ sẽ cho thấy bạn theo chương trình dinh dưỡng tốt như thế nào và cho phép truy tìm động lực của sự thay đổi cân nặng và số đo cơ thể.

- Trang Workout sẽ giúp bạn đếm lượng calo và fcp đã chi trong quá trình hoạt động hoặc tập luyện bổ sung

- Trên trang Tóm tắt, bạn có thể thấy các số liệu thống kê có tính đến chương trình dinh dưỡng, tập luyện và chế độ ăn uống của bạn cho ngày đã chọn.

- Chức năng tiêu thụ nước tính toán tốc độ tiêu thụ và cho phép bạn tính đến lượng nước bạn uống mỗi ngày

- Chức năng Bí quyết cho phép tính toán CFCP công thức nấu ăn, đồng thời tính đến việc mất nước hoặc bão hòa của món ăn

Chúng tôi khuyên bạn nên kiểm tra thông tin từ danh mục sản phẩm với thông tin từ nhà sản xuất trên bao bì - giá trị dinh dưỡng của sản phẩm có thể thay đổi từ nhà sản xuất này sang nhà sản xuất khác và thay đổi theo thời gian.

Việc tính toán chương trình dinh dưỡng là gần đúng, để tính đến các đặc điểm riêng của sinh vật, có thể cần phải có sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn nhật ký thực phẩm, máy tính calo, máy đếm calo, dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm lành mạnh, hàm lượng calo, chế độ ăn uống, calo, calo, thì ứng dụng này chắc chắn sẽ có ích, đặc biệt là vì không có quảng cáo