Oreegano: Dieta, Ricette, Cont

Mia giúp bạn theo dõi một chế độ dinh dưỡng hợp lý và theo dõi bữa ăn của bạn một cách có ý thức. Phát triển chế độ ăn dựa trên nhu cầu của bạn và mục tiêu bạn muốn đạt được và theo dõi bạn suốt cả ngày thích ứng với lối sống và nhu cầu của bạn.

* Trong số các cửa hàng ứng dụng App 2017 tốt nhất *

* Trong số các ứng dụng Danh mục thực phẩm & đồ uống tốt nhất *

VÌ TRÁCH NHIỆM NGOẠI HỐI CỦA TÔI:

1. Bạn có thể nói chuyện với cô ấy (cô ấy có nhận dạng giọng nói! );

2. Nó giúp bạn theo dõi hoạt động thể chất và của bạn ;

3. Nó cho thấy các công thức nấu ăn với tất cả các giá trị dinh dưỡng;

4. Xử lý chế độ ăn dựa trên nhu cầu của bạn;

5. Dựa trên hoạt động thể chất của bạn và những gì bạn đã ăn tính toán lại nhu cầu của bạn

cho mỗi bữa ăn;

6. Cung cấp cho bạn lời khuyên dinh dưỡng được cá nhân hóa;

7. Tạo danh sách mua sắm ;

8. Nó giúp bạn ăn uống tốt để sống tốt hơn.

Mia là huấn luyện viên dinh dưỡng tích hợp hoàn hảo vào nền tảng Oreegano. Sử dụng hơn 10.000 công thức nấu ăn để tạo ra các kế hoạch thực phẩm phù hợp với nhu cầu và mục tiêu dinh dưỡng của bạn một cách hoàn hảo.

Bạn có muốn khám phá các giá trị dinh dưỡng của các món ăn của mình không? Không sao cả! Bằng cách tải về các ứng dụng, bạn sẽ có cơ hội để nhập một công thức trong nền tảng Oreegano và khám phá tất cả các giá trị dinh dưỡng của nó với các chất dinh dưỡng vi mô và vĩ mô tính theo phần trăm trên cơ sở nhu cầu hàng ngày của bạn. Chỉ cần một liên lạc để thêm món ăn vào nhật ký thực phẩm của bạn.

Mia thông minh. Bạn càng sử dụng nó càng nhiều, bạn càng biết nhiều về bạn và hiểu những gì bạn thích và những gì bạn tránh.

Trong nhật ký thực phẩm bạn có thể nhập một công thức hoặc thành phần riêng lẻ hoặc hỏi Mia để được tư vấn. Huấn luyện viên dinh dưỡng của chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn mỗi ngày các món ăn lành mạnh, đa dạng và ngon cho phù hợp với nhu cầu của bạn. Chế độ ăn uống chưa bao giờ đơn giản thế!

Nếu bạn bị dị ứng, bạn đang ăn chay, ăn chay hoặc bạn muốn ăn tốt bạn đang ở đúng nơi! Bạn có thể tìm kiếm một công thức được thiết kế riêng cho bạn nhờ vào các bộ lọc dinh dưỡng của công cụ tìm kiếm:

 "Món ăn đơn - Chay - Có nhiều chất đạm - Ít chất béo - Lactose miễn phí".

"Khóa học đầu tiên - Không chứa gluten - Chất sắt cao"

ƯU ĐIỂM CỦA ỨNG DỤNG

1. Sử dụng huấn luyện viên Mia dinh dưỡng, calo và cuốn nhật ký thực phẩm để giám sát dinh dưỡng và hoạt động thể chất;

2. Nói chuyện với Mia và hỏi cô ấy về lời khuyên dinh dưỡng, để tạo ra chế độ ăn uống của bạn, để theo dõi các bữa ăn của bạn. Ví dụ:

- "Tôi đã đua 30 phút. Tôi có thể ăn gì vào bữa tối? ";

- "Vào bữa sáng tôi ăn sữa chua và một quả táo!";

- "Có bao nhiêu calo trong phi lê cá hồi và 5 quả óc chó?";

- "Trong tủ lạnh tôi có zucchini và cà chua, tôi có thể nấu gì?";

- "Lưu trong dự thảo một công thức với 200 gr rau bina, 2 quả trứng và 50 gr pho mát!";

3. Tạo sách công thức riêng của bạn và chia sẻ nó với cộng đồng;

4. Thực hiện theo các foodbloggers và người dùng mà bạn thích và được theo sau bởi họ;

5. Lọc các công thức nấu ăn theo nhu cầu dinh dưỡng của bạn;

6. Lưu công thức nấu ăn yêu thích của bạn;

7. Để biết các giá trị dinh dưỡng của mỗi công thức ;

8. Dễ dàng xác định vị trí các món ăn phù hợp với bạn với nhãn dinh dưỡng.

Dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe.

Với Mia của Oreegano, việc cải thiện thói quen ăn uống của một người và dẫn dắt lối sống lành mạnh chưa bao giờ dễ dàng hơn thế.

Để biết thông tin về quyền riêng tư: https://www.oreegano.com/pages/privacy