Otter Freedive Apnea

Rái cá ngưng thở tự do– Giải phóng tiềm năng dưới nước của bạn!

Bạn muốn cải thiện kỹ năng lặn tự do, ngưng thở và lặn của mình?

Otter Freedive Apnea là ứng dụng huấn luyện được thiết kế dành cho những người đam mê lặn tự do, giúp bạn tối ưu hóa khả năng nín thở, tăng sức bền dưới nước và khám phá vùng nước sâu hơn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một thợ lặn tự do có kinh nghiệm, ứng dụng này đều cung cấp hướng dẫn đào tạo chuyên nghiệp để giúp bạn phá vỡ các giới hạn và tận hưởng sự yên tĩnh và tự do của thế giới dưới nước.

Các tính năng chính

Kế hoạch luyện tập được cá nhân hóa – Các chương trình luyện tập tùy chỉnh dựa trên thời gian nín thở tối đa của bạn để cải thiện dần khả năng lặn tự do của bạn.

Huấn luyện về khả năng dung nạp CO₂ – Rút ngắn dần khoảng thời gian thở để tăng cường khả năng thích ứng với nồng độ CO₂ cao.

Huấn luyện thích ứng với tình trạng thiếu oxy – Kéo dài thời gian nín thở và rèn luyện khả năng chịu đựng của cơ thể với môi trường ít oxy.

Theo dõi và phân tích dữ liệu – Ghi lại tiến trình luyện tập của bạn, xem đường cong thời gian nín thở và điều chỉnh chiến lược luyện tập một cách chính xác.

Hướng dẫn & Hướng dẫn Thực hành – Giải thích chi tiết về các kỹ thuật lặn tự do để bạn có thể học và thực hành một cách khoa học nhằm cải thiện thành tích lặn của mình.

Giải phóng tiềm năng dưới nước của bạn

Lặn tự do không chỉ là một môn thể thao mạo hiểm đầy phấn khích mà còn là một hành trình rèn luyện tính kỷ luật tự giác. Nó giúp bạn tăng dung tích phổi, tăng cường sự tập trung, thư giãn tâm trí và cơ thể và tìm thấy sự yên tĩnh thực sự dưới những con sóng.

Tải xuống Otter Freedive Apnea ngay bây giờ và bắt đầu hành trình lặn tự do của bạn! Thử thách bản thân và khám phá vùng nước sâu hơn!