Ứng dụng Thời gian màn hình

"📱 Kiểm soát Thời gian Sử dụng Màn hình - Theo dõi Sử dụng Ứng dụng

Bạn có bao giờ cảm thấy mình dành nhiều thời gian cho điện thoại hơn mức cần thiết không? Có thể bạn mở mạng xã hội để ""kiểm tra nhanh"" và đột nhiên một giờ đã trôi qua. Hoặc con bạn dành quá nhiều thời gian chơi game thay vì học tập. Đó chính là lúc Kiểm soát Thời gian Sử dụng Màn hình - Theo dõi Sử dụng Ứng dụng phát huy tác dụng. Ứng dụng này giúp bạn kiểm soát cuộc sống số bằng cách theo dõi việc sử dụng ứng dụng, đặt giới hạn và xây dựng những thói quen lành mạnh hơn.

🌟 Tại sao nó quan trọng

Điện thoại thông minh rất mạnh mẽ, nhưng nếu không có giới hạn, chúng có thể ngốn hàng giờ mỗi ngày. Ứng dụng này cho bạn biết chính xác thời gian bạn dành cho từng ứng dụng để bạn có thể nhận ra các thói quen, đặt ra giới hạn và dành thời gian cho những việc quan trọng nhất.

📊 Tính năng

✔ Báo cáo thời gian sử dụng màn hình chính xác hàng ngày và hàng tuần.

✔ Thống kê sử dụng chi tiết cho từng ứng dụng.

✔ Lịch trình tùy chỉnh.

✔ Chặn ứng dụng thông minh vào những thời điểm đã chọn.

✔ Công cụ kiểm soát dành cho phụ huynh dành cho gia đình.

✔ Hữu ích cho học sinh, sinh viên, người đi làm và phụ huynh.

⏰ Xây dựng thói quen lành mạnh

Đặt giới hạn hàng ngày cho các ứng dụng gây mất tập trung nhất. Khi đạt đến giới hạn, ứng dụng sẽ tự động bị chặn, giúp bạn duy trì kỷ luật. Hãy lên lịch để chỉ cho phép một số ứng dụng nhất định vào những thời điểm cụ thể—học tập trong ngày, giải trí sau đó.

👨‍👩‍👧 Dành cho phụ huynh

Trẻ em thường dành quá nhiều thời gian trên màn hình. Với ứng dụng này, bạn có thể theo dõi việc sử dụng, đặt giới hạn thời gian và hướng dẫn trẻ cân bằng giữa học tập, vui chơi và nghỉ ngơi. Đây là một công cụ kiểm soát an toàn và dễ dàng dành cho phụ huynh.

💡 Giúp tập trung và nâng cao năng suất

Ứng dụng này không chỉ dành cho phụ huynh. Nếu bạn là sinh viên đang chuẩn bị cho kỳ thi hoặc là người đi làm cần tập trung, ứng dụng này giúp bạn giảm thiểu sự phân tâm, tăng cường khả năng tập trung và làm việc hiệu quả hơn.

🔒 Tiết lộ về AccessibilityService

Ứng dụng này sử dụng API AccessibilityService để theo dõi và giám sát thời gian sử dụng màn hình. Cần có quyền này để phát hiện ứng dụng nào đang được sử dụng và trong bao lâu, từ đó chúng tôi có thể cung cấp báo cáo, lời nhắc và thông tin chi tiết chính xác về sức khỏe kỹ thuật số.

Chúng tôi không thu thập hoặc chia sẻ dữ liệu cá nhân thông qua API AccessibilityService. Dữ liệu chỉ được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn và được sử dụng để giúp bạn quản lý thời gian sử dụng màn hình tốt hơn.

🚀 Lý do hiệu quả

Nhận thức là bước đầu tiên để thay đổi. Bằng cách theo dõi mức sử dụng, đặt giới hạn hàng ngày và lên lịch sử dụng ứng dụng, bạn có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, học tập và giải trí. Học sinh tập trung hơn, chuyên gia tăng năng suất và phụ huynh đảm bảo các thói quen lành mạnh.

💬 Lời kết

Công nghệ là một phần của cuộc sống, nhưng nó không nên kiểm soát chúng ta. Với Screen Time Control – App Usage Tracker, bạn có thể quản lý thời gian sử dụng màn hình, xây dựng thói quen lành mạnh hơn và duy trì sự tập trung.

👉 Tải xuống ngay và bắt đầu hành trình đến với lối sống kỹ thuật số thông minh hơn!"