ScrollToll: Stop Scrolling

🛑 Mệt mỏi vì lãng phí hàng giờ vào những tin nhắn vô tận trên mạng xã hội? Hãy ngừng cuộn trang một cách vô bổ với ScrollToll, ứng dụng chặn ứng dụng duy nhất theo dõi cả thao tác vuốt thực tế của bạn!

Hầu hết các ứng dụng theo dõi thời gian sử dụng màn hình chỉ tập trung vào thời gian ứng dụng được mở, nhưng video ngắn được thiết kế để khiến bạn cứ vuốt mãi không ngừng. ScrollToll là một công cụ cai nghiện kỹ thuật số thông minh giúp giải quyết thói quen cuộn trang.

Ứng dụng theo dõi chính xác số lần bạn vuốt, và khi bạn đạt đến giới hạn hàng ngày, nó sẽ chặn hoàn toàn các ứng dụng video ngắn gây xao nhãng nhất của bạn—bao gồm TikTok, Instagram Reels và YouTube Shorts.

✨ CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH GIÚP PHÁ BỎ THÓI QUEN ✨

👆 Chặn ứng dụng dựa trên thao tác vuốt

Đặt giới hạn hàng ngày cho số lần vuốt thực tế của bạn, không chỉ thời gian sử dụng màn hình. Khi bạn cuộn quá giới hạn, ScrollToll sẽ khóa bạn khỏi các nguồn cấp video ngắn để bạn có thể quay lại với cuộc sống thực của mình.

🎯 Chặn video có mục tiêu

Ứng dụng này chặn các ứng dụng được thiết kế để cuộn trang không ngừng, tự động giúp bạn tiết kiệm hàng giờ lãng phí thời gian.

🧘 Gia hạn giới hạn có ý thức (Thở theo ô vuông)

Đã đạt đến giới hạn nhưng thực sự cần tiếp tục xem? Bạn có thể gia hạn giới hạn thêm 10 lần vuốt (tối đa 3 lần mỗi ngày). Tuy nhiên, để mở khóa tính năng này, trước tiên bạn phải hoàn thành bài tập Thở theo ô vuông có hướng dẫn. Khoảng dừng có chủ đích này phá vỡ vòng lặp dopamine gây nghiện và buộc bạn phải tự hỏi: *Mình có thực sự muốn xem cái này không, hay chỉ đang bị phân tâm?*

📈 Theo dõi thời gian sử dụng màn hình và thói quen

Theo dõi số lần vuốt màn hình hàng ngày của bạn và xem chính xác bạn đang lãng phí bao nhiêu năng lượng một cách tự động. Quan sát số lần cuộn trang hàng ngày của bạn giảm dần khi bạn xây dựng những thói quen kỹ thuật số lành mạnh hơn!

🚀 Tăng cường sự tập trung và năng suất

Bằng cách đặt giới hạn cứng cho việc cuộn trang vật lý và thêm ma sát có ý thức, bạn rèn luyện não bộ của mình để mở ứng dụng một cách có chủ đích. Hoàn hảo cho sinh viên, chuyên gia và bất kỳ ai đang tìm kiếm một sự cai nghiện kỹ thuật số thực sự.

⚙️ QUYỀN VÀ THIẾT LẬP CẦN THIẾT ⚙️

Để cai nghiện thói quen cuộn màn hình vô bổ một cách hiệu quả, ScrollToll yêu cầu thiết lập nghiêm ngặt và chống giả mạo. Trong quá trình thiết lập ban đầu, bạn sẽ được yêu cầu cấp các quyền sau:

👁️ Quyền trợ năng: Cần thiết để phát hiện và đếm số lần vuốt màn hình vật lý của bạn.

📱 Hiển thị trên các ứng dụng khác: Cần thiết để hiển thị màn hình chặn và bài tập thở trên các ứng dụng gây xao nhãng của bạn.

🛡️ Bảo vệ gỡ cài đặt: Ngăn bạn xóa ứng dụng một cách dễ dàng trong lúc yếu lòng khi cơn thèm dopamine ập đến.

🔋 Miễn trừ tối ưu hóa pin: Đảm bảo ScrollToll có thể chạy ổn định trong nền mà không bị hệ thống điện thoại buộc phải đóng ứng dụng.

🌱 Lấy lại sự tập trung và thời gian của bạn. Tải xuống ScrollToll ngay hôm nay, hạn chế vuốt màn hình và cai nghiện thói quen xem video ngắn mãi mãi!

⚠️ THÔNG TIN QUAN TRỌNG VỀ CHÍNH SÁCH ⚠️

API Dịch vụ Trợ năng: ScrollToll chỉ sử dụng API Trợ năng để phát hiện các thao tác cuộn (vuốt) trên màn hình trong các ứng dụng video ngắn được nhắm mục tiêu nhằm thực thi giới hạn xem hàng ngày của bạn. Chúng tôi tuyệt đối tôn trọng quyền riêng tư của bạn: ScrollToll không thu thập, lưu trữ hoặc chia sẻ bất kỳ dữ liệu cá nhân, nội dung trên màn hình hoặc văn bản nào được nhập.

Quyền Quản trị Thiết bị: Ứng dụng này sử dụng quyền Quản trị Thiết bị cho tính năng "Bảo vệ Gỡ cài đặt". Đây là tính năng tùy chọn nhưng được khuyến nghị để ngăn chặn việc gỡ cài đặt trái phép trong thời gian chặn đang hoạt động.