Self Defense Academy - Gym

Chào mừng bạn đến Tự Học viện Quốc phòng. Krav Maga và tập luyện tại nhà và trong phòng tập thể dục!

Let op! Je hebt een SDA lidmaatschap nodig om in te loggen in onze app.

Krav Maga en CORE Workout is nog leuker met onze SDA Gym app. Gratis te gebruiken voor al onze leden! De ideale App voor een fit én gezond leven. Bereik je doelen en blijf gemotiveerd met de nieuwe SDA Gym app. Houd je workouts en vooruitgang bij en laat ons je op weg helpen.

Met de SDA Gym app kun je:

• De lesroosters en de openingstijden van Self Defense Academy bekijken.

• Je dagelijkse fitnessactiviteiten bijhouden.

• Je gewicht en andere statistieken invoeren en je voortgang bijhouden.

• Duidelijke 3D demonstraties bekijken (meer dan 2000 oefeningen).

• Vele kant-en-klare workouts gebruiken.

• Zelf workouts samenstellen.

• Meer dan 150 achievements verdienen.

Kies de workout die bij jou past en start met jouw ideale training: in de sportschool of thuis. Houd je fitnessprestaties bij van conditie tot kracht, van afvallen tot groepsles: deze App is jouw eigen Personal Trainer en geeft je de motivatie die je nodig hebt! Upgrade naar de PRO-versie en je krijgt nog meer extra’s!