Sleep Sheep: Relaxing bedtime

Bạn có khó ngủ hoặc cảm thấy mình không được nghỉ ngơi tốt? Với Sleep Sheep, bạn sẽ có một người bạn đồng hành nhẹ nhàng để cải thiện giấc ngủ của mình. Ứng dụng này cung cấp những âm thanh nhẹ nhàng, những lời khuyên thiết thực và những công cụ giúp bạn ngủ ngon hơn hàng đêm.

Được phát triển cho mọi lứa tuổi, Sleep Sheep hoạt động ngoại tuyến 100% và không yêu cầu tài khoản, bảo vệ quyền riêng tư của bạn và tiết kiệm pin khi bạn ngủ. Các tính năng chính:

Âm nhạc thư giãn: Thư viện các bản nhạc không gian và nhạc cụ giúp bạn chìm vào giấc ngủ. Các nghiên cứu cho thấy nghe nhạc êm dịu khi đi ngủ có thể làm giảm chứng mất ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Theo dõi giấc ngủ: Dễ dàng ghi lại những ngày ngủ ngon và không ngon giấc của bạn. Theo dõi giấc ngủ giúp bạn xem các mô hình và theo dõi tiến trình theo thời gian, nhờ đó bạn có thể điều chỉnh thói quen để nghỉ ngơi tốt hơn.

Mẹo được cá nhân hóa: Khám phá lời khuyên vệ sinh giấc ngủ (thói quen, tư thế, môi trường) dựa trên các kỹ thuật được chuyên gia khuyên dùng để cải thiện giấc ngủ của bạn.

Chế độ năng lượng thấp: Được thiết kế để sử dụng pin tối thiểu và chạy mượt mà ở chế độ nền. Hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến: âm nhạc và các tính năng khả dụng mà không cần internet.

Không cần đăng nhập: Chỉ cần mở và tận hưởng. Hoàn toàn miễn phí với các quảng cáo biểu ngữ đơn giản, không xâm phạm nhằm hỗ trợ quá trình phát triển liên tục.

Hãy bắt đầu ngủ ngon hơn ngay hôm nay với Sleep Sheep: âm nhạc thư giãn, những lời khuyên thiết thực và theo dõi giấc ngủ, tất cả đều có trong một ứng dụng hoàn toàn miễn phí, dễ sử dụng!