Speed Reading: Schulte Table

Ứng dụng đào tạo thị lực ngoại vi để mở rộng tầm nhìn của bạn

Dành cho những ai muốn đạt kết quả hiệu quả trong học tập (công việc) và thể thao (eSports).

Bạn có muốn tối đa hóa tốc độ xử lý của não bằng cách rèn luyện trí não để mở rộng tầm nhìn ngoại vi của bạn không?

Cải thiện tầm nhìn ngoại vi của bạn rất quan trọng đối với tốc độ đọc, khả năng phán đoán, trí nhớ và sự tập trung!

Ứng dụng này là một ứng dụng đào tạo thị lực ngoại vi miễn phí sử dụng "bảng Schulte" đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện thị lực ngoại vi.

◆ ◇ Bàn Schulte là gì?

Một bảng trong đó các số từ 1 đến 25 được sắp xếp ngẫu nhiên trong một hình vuông 5x5.

Đó là một trong những kỹ thuật rèn luyện trí não xuất hiện trong cuốn sách bán chạy nhất "Trường học gián điệp: Bạn có đủ sắc bén để trở thành đặc vụ KGB?", Một cuốn sách chứa đầy bí quyết cải thiện trí nhớ của các nhân viên tình báo có bộ não là vũ khí của họ. .

Bằng cách tập trung sự chú ý của bạn vào giữa bàn, chỉ sử dụng tầm nhìn ngoại vi của bạn và lặp lại quá trình huấn luyện tìm số theo thứ tự bắt đầu từ 1, bạn có thể rèn luyện tầm nhìn ngoại vi, sự chú ý, sự tập trung và khả năng tự kiểm soát cần thiết cho trí nhớ.

Ban đầu nó được bác sĩ tâm thần và nhà trị liệu tâm lý người Đức Walter Schulte nghĩ ra như một bài kiểm tra chẩn đoán để nghiên cứu các đặc điểm chú ý.

◆ ◇ Cải thiện tầm nhìn ngoại vi của bạn là một con đường tắt để cải thiện kỹ năng của bạn!

Cải thiện tầm nhìn ngoại vi, tức là khả năng nhìn được phạm vi rộng, là điều cần thiết để cải thiện kỹ năng hiệu quả.

Người ta nói rằng 80% thông tin mà con người chúng ta nhận được từ thế giới bên ngoài được xử lý bởi đôi mắt của chúng ta.

Thông tin thu được từ mắt được gửi đến não, nơi nó được ghi nhận (trí nhớ, học tập, suy nghĩ, phán đoán) và thực hiện (điều khiển vận động, v.v.).

Mặt khác, cho dù là trong tầm nhìn, cũng có rất nhiều thứ không được công nhận.

Không cần phải nói rằng rất nhiều thông tin được yêu cầu để thực hiện chính xác.

Nếu không có đủ thông tin, bạn không thể đưa ra quyết định đúng đắn.

Nói cách khác, để thực hiện nhanh chóng và chính xác, điều quan trọng là có thể thu được nhiều thông tin từ tầm nhìn ngoại vi mà không lãng phí thông tin trường thị giác, và cải thiện tầm nhìn ngoại vi là một con đường tắt để cải thiện kỹ năng.

◆ ◇ Được đề xuất cho những người như thế này

◆ Những người muốn cải thiện tốc độ đọc, trí nhớ, khả năng phán đoán và sự tập trung

◆ Những ai muốn kích hoạt mắt và não trước khi học tập, làm việc và muốn tăng tốc độ tư duy

◆ Một người chơi eSports chủ yếu chơi TPS / FPS, nơi điều quan trọng là phải nhanh chóng nắm bắt được vị trí và tình hình của kẻ thù

◆ Người chơi bóng đá, bóng rổ và bóng chuyền, những người cần biết vị trí và chuyển động của đối thủ và đồng đội của họ và đưa ra quyết định nhanh chóng.

◆ Người chơi quần vợt và bóng bàn có khả năng phán đoán ngay lập tức bóng trả về và vị trí của đối phương là quan trọng

◆ Vận động viên võ thuật như quyền anh, karate, v.v., nơi khả năng nhận biết kỹ thuật của đối thủ là quan trọng

◆ Người lái xe cần có khả năng để ý và nhận biết chuyển động của các vật nguy hiểm như người đi bộ và xe đạp xung quanh họ

Với ứng dụng này, bạn có thể tận hưởng "Bảng Schulte" đơn giản và hiệu quả nhất giúp cải thiện tầm nhìn ngoại vi của bạn ở 4 chế độ.

◆ 4 × 4 (16 ô vuông)

◆ 5 × 5 (25 hình vuông)

◆ 6 × 6 (36 ô vuông)

◆ 7 × 7 (49 hình vuông)

Chọn một chế độ chơi theo cấp độ của bạn. Về cơ bản, luyện tập ở chế độ 5x5 là đủ, nhưng nếu bạn cảm thấy khả năng tập trung, trí nhớ, khả năng phán đoán và đọc tốc độ của mình đang được cải thiện, hãy thử các chế độ khác.

Đối với người dùng nâng cao, chúng tôi cũng có một chức năng không xóa số đã chạm (có thể chọn trên màn hình cài đặt), vì vậy hãy thử nó.

Thị lực ngoại vi được cho là suy giảm theo tuổi tác, nhưng việc luyện tập không chỉ có thể ngăn ngừa nó mà còn có thể cải thiện nó.

Ba phút mỗi ngày là tốt, vì vậy hãy tiếp tục tập luyện.

Nếu bạn cảm thấy thị lực ngoại vi của mình đã được cải thiện, vui lòng cho chúng tôi biết trong bài đánh giá.

Chúng tôi hy vọng rằng cải thiện tầm nhìn ngoại vi của bạn là một con đường tắt để đạt được mục tiêu của bạn.