Strava: Chạy, Đạp xe, Đi bộ

Strava biến việc theo dõi thể lực thành hoạt động xã hội. Chúng tôi lưu trữ toàn bộ hành trình vận động của bạn ở một nơi – và bạn có thể chia sẻ với bạn bè. Sau đây là cách thực hiện:

Ghi lại mọi hoạt động – chạy bộ, đạp xe, đi bộ đường dài, yoga và hơn 50+ môn thể thao khác. Hãy xem Strava như là trung tâm cho mọi chuyển động của bạn.

Xem toàn bộ hành trình tập luyện thể lực của bạn – Dù là nâng tạ hàng tuần tại phòng gym, tập HIIT hay tham gia các lớp tập tạ nhóm? Chỉ cần sử dụng thiết bị hoặc ứng dụng luyện tập thể lực yêu thích, các bài tập, hiệp tập, số lượt, khối lượng tạ và bản đồ cơ của bạn sẽ tự động hiển thị. Hoặc hãy bắt đầu hành trình ngay hôm nay để thấy các bài tập thể lực trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống năng động của bạn nhanh đến thế nào.

Khám phá mọi nơi – công cụ Lộ trình của chúng tôi sử dụng dữ liệu Strava đã được ẩn danh để đề xuất thông minh các lộ trình phổ biến dựa trên sở thích của bạn. Bạn cũng có thể tự tạo lộ trình riêng.

Xây dựng mạng lưới hỗ trợ – Strava là nơi tôn vinh sự vận động. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy cộng đồng của mình và cùng cổ vũ lẫn nhau.

Luyện tập thông minh hơn – nhận thông tin chi tiết về dữ liệu để hiểu tiến trình của bạn và xem bạn đã cải thiện như thế nào. Nhật ký tập luyện là bản ghi lại tất cả các buổi tập của bạn.

Di chuyển an toàn hơn – chia sẻ vị trí của bạn theo thời gian thực với người thân khi ở bên ngoài để tăng thêm một lớp bảo vệ.

Đồng bộ các ứng dụng và thiết bị yêu thích của bạn – Strava tương thích với hàng ngàn thiết bị (Apple Watch, Fitbit, Garmin – bất cứ thiết bị nào bạn có).

Tham gia và tạo thử thách – cùng hàng triệu người tham gia các thử thách hàng tháng để theo đuổi mục tiêu mới, sưu tập huy hiệu kỹ thuật số và duy trì trách nhiệm.

Hãy đón nhận sự chân thật – bảng tin của bạn trên Strava tràn ngập những nỗ lực thực sự từ những con người thực. Đó chính là cách chúng ta truyền cảm hứng cho nhau.

Dù bạn là vận động viên đẳng cấp thế giới hay chỉ mới bắt đầu, bạn đều thuộc về nơi này. Chỉ cần ghi lại và bắt đầu.

Strava bao gồm cả phiên bản miễn phí và phiên bản gói đăng ký với các tính năng cao cấp.

Bạn có thể đăng ký và thanh toán trên App Store bằng Apple ID của mình. Thanh toán sẽ được tính vào Apple ID của bạn khi xác nhận mua hàng. Gói đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi bạn hủy ít nhất 24 giờ trước khi kỳ hiện tại kết thúc. Tài khoản của bạn sẽ bị trừ phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kỳ hiện tại kết thúc. Người dùng có thể quản lý các gói đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn sau khi mua bằng cách vào trang 'Quản lý gói đăng ký' trong cài đặt. Bất kỳ phần thời gian dùng thử miễn phí nào chưa sử dụng, nếu có, sẽ bị hủy khi người dùng mua gói đăng ký cho ấn phẩm đó, nếu áp dụng. Gói đăng ký sẽ được gia hạn với cùng mức phí.