Thali

Thali — Ứng dụng theo dõi nấu ăn và dinh dưỡng tại nhà của bạn

Giữ cho việc nấu ăn tại nhà của bạn được ngăn nắp với Thali. Theo dõi các món ăn bạn nấu, nguyên liệu bạn sử dụng, khẩu phần bạn làm và thông tin dinh dưỡng — tất cả trong một sổ tay nhà bếp đơn giản.

Theo dõi những gì bạn nấu

Tạo hồ sơ cho các món ăn và nồi nấu của bạn. Thêm nguyên liệu, số lượng, thông tin mẻ nấu và khẩu phần để bạn có thể theo dõi những gì đã chuẩn bị và còn lại bao nhiêu.

Theo dõi khẩu phần

Ghi lại khẩu phần trong bát và theo dõi khẩu phần còn lại từ mỗi mẻ nấu. Thali giúp việc theo dõi thực phẩm hàng ngày trong gia đình trở nên đơn giản và thiết thực.

Hiểu về dinh dưỡng

Xem thông tin dinh dưỡng cho thực phẩm bạn nấu, bao gồm calo, protein, carbohydrate và chất béo. Giữ hồ sơ thực phẩm của bạn được sắp xếp cùng với các món ăn bạn chuẩn bị.

Ghi chép thực phẩm hàng ngày

Sử dụng chế độ xem Hôm nay để theo dõi việc nấu nướng và hồ sơ thực phẩm của bạn trong suốt cả ngày. Xây dựng một bức tranh rõ ràng hơn về những gì gia đình bạn đã chuẩn bị và tiêu thụ.

Được thiết kế cho việc nấu ăn tại nhà

Quản lý các cài đặt liên quan đến gia đình và sắp xếp thông tin nấu nướng theo cách phù hợp với thói quen hàng ngày của gia đình bạn.

Tùy chỉnh Thali theo cách bạn muốn

Tùy chỉnh các cài đặt như khu vực, mục tiêu macro, kích thước bát mặc định, thành viên gia đình và lời nhắc.

Cho dù bạn đang nấu món dal, rajma, rau củ hay món ăn nhà làm khác, Thali giúp bạn sắp xếp hồ sơ nhà bếp một cách có hệ thống — từ nồi bạn chuẩn bị đến khẩu phần bạn phục vụ.

Nấu ăn. Theo dõi. Hiểu rõ thực phẩm của bạn.

Thali được thiết kế để theo dõi thực phẩm và dinh dưỡng và không phải là lời khuyên y tế.