Hướng dẫn kỹ thuật Taekwondo cơ bản tốt nhất

1. Poomsae hoặc một loạt các động tác là một loạt các kỹ thuật di chuyển cơ bản của tấn công và tự vệ, được thực hiện chống lại các đối thủ tưởng tượng, bằng cách làm theo các sơ đồ nhất định. Mỗi sơ đồ của một loạt các phong trào poomse dựa trên triết lý phương đông mô tả tinh thần và quan điểm của quốc gia Hàn Quốc.

2. Kyukpa hoặc kỹ thuật giải quyết đối tượng cứng là các bài tập kỹ thuật sử dụng vật / vật chết, để đo khả năng và độ chính xác của kỹ thuật. Các đối tượng thường được sử dụng bao gồm ván gỗ, gạch, gạch và những thứ khác. Kỹ thuật này được thực hiện với những cú đá, cú đấm, cú chém, thậm chí là chọc ngón tay của bạn.

3. Kyoruki hoặc chiến đấu là một bài tập áp dụng các kỹ thuật di chuyển cơ bản hoặc khung cảnh, trong đó hai người chiến đấu với nhau thực hành các kỹ thuật tấn công và kỹ thuật tự vệ.

Để biết thêm chi tiết về những điều cơ bản của phong trào taekwondo tốt nhất, vui lòng tải xuống ứng dụng của chúng tôi và cũng có thể sử dụng các phương tiện ngoại tuyến có thể sử dụng mà không cần mạng internet, vui lòng tải xuống, hy vọng hữu ích.