Timefully - Meditation Timer

**Không gian tĩnh lặng mà việc thực hành của bạn xứng đáng có được.**

Timefully là bộ đếm thời gian thiền dành cho những người đã biết mình muốn thiền như thế nào. Không có giọng nói hướng dẫn, không có mạng xã hội, không có tiếng ồn — chỉ là một bộ đếm thời gian đẹp mắt, không gây xao nhãng, theo dõi quá trình thực hành của bạn và lặng lẽ giữ cho bạn luôn có động lực.

**Một bộ đếm thời gian thiền không hướng dẫn, thích ứng với bạn**

Cho dù bạn thực hành Vipassana, Thiền tông, chánh niệm, niệm chú, yoga hay thở, Timefully đều phù hợp với phương pháp của bạn — chứ không phải ngược lại. Tạo không giới hạn các thiết lập sẵn, mỗi thiết lập có các phân đoạn riêng: khởi động, chính, chuông báo khoảng thời gian và thư giãn. Đếm ngược hoặc đếm xuôi, hoặc để một phiên không giới hạn thời gian. Thích những tính năng cơ bản? Chế độ đơn giản sẽ thu gọn bộ đếm thời gian chỉ còn những gì bạn cần.

**Những âm thanh chuông đáng để bạn ngồi thiền cùng**

Chọn từ hơn 30 âm thanh chuông — chuông Tây Tạng và bát hát, bát pha lê, sáo Trung Quốc và nhiều hơn nữa — cùng với chuông báo khoảng thời gian để bạn luôn hiện diện mà không cần nhìn đồng hồ. Thêm âm thanh môi trường nhẹ nhàng (mưa, rừng, đại dương, gió, lò sưởi, chim), mang theo âm thanh của riêng bạn, hoặc ngồi im lặng với các tín hiệu rung.

**Theo dõi sự phát triển của việc thực hành**

Timefully tự động theo dõi mọi phiên thiền, và bạn có thể thêm các phiên trước đó bằng tay. Khám phá các báo cáo thống kê theo tuần, tháng và năm, lịch hàng tháng và đám mây từ được tạo từ ghi chú phản chiếu của bạn. Sau mỗi lần ngồi thiền, hãy ghi lại tâm trạng của bạn trên một vòng tròn cảm xúc đơn giản và ghi chú lại những gì bạn nhận thấy.

**Động lực mà không bao giờ biến việc thiền thành trò chơi**

Đặt mục tiêu hàng ngày và hàng tuần, duy trì chuỗi ngày liên tục, đạt được các cột mốc và trồng một khu vườn cây - sáu loài, từ cây sồi đến cây tử đằng - khi việc thực hành của bạn sâu sắc hơn. Giữ các hồ sơ riêng biệt cho Thiền, Yoga và hơn thế nữa, mỗi hồ sơ có các thiết lập riêng.

**Được xây dựng cho Android, kết nối với sức khỏe của bạn**

Timefully tích hợp với Health Connect, vì vậy những phút thiền định của bạn sẽ được hiển thị cùng với phần còn lại của dữ liệu sức khỏe. Đây là một trong số ít ứng dụng hẹn giờ thiền *không hướng dẫn* nghiêm túc có sẵn trên cả Android và Apple - cộng với bộ hẹn giờ trực tuyến miễn phí tại timefully.co, không cần tải xuống hoặc tài khoản.

**Riêng tư theo mặc định**

Không cần tài khoản. Việc thực hành của bạn là của riêng bạn.

**Tính năng**

• Không giới hạn số lượng thiết lập sẵn cho mỗi hồ sơ — tạo bao nhiêu tùy thích

• Không giới hạn số lượng phân đoạn: khởi động, chính, khoảng thời gian, thư giãn

• Chạm vào bất kỳ phân đoạn nào để điều chỉnh thời lượng ngay lập tức

• Lưu thay đổi chỉ cho phiên này hoặc cập nhật thiết lập sẵn của bạn

• Chế độ phiên mở để thiền định không giới hạn

• Đếm ngược hoặc đếm xuôi — tùy chọn của bạn

• Chế độ đơn giản ẩn đồng hồ để tập trung sâu hơn

• Hình nền được tuyển chọn hoặc sử dụng ảnh của riêng bạn

• Hơn 30 loại chuông: Chuông Tây Tạng, Bát cầu nguyện, Bát hát pha lê, Sáo Trung Quốc, và nhiều hơn nữa

• Chuông bắt đầu và kết thúc (1-3 hồi chuông mỗi lần)

• Chuông khoảng thời gian vào những thời điểm nhất định hoặc lặp lại

• Tùy chọn tăng dần âm lượng và điều khiển âm lượng

• Chế độ im lặng với phản hồi xúc giác

• Theo dõi phiên tự động từ bộ đếm thời gian

• Nhập thủ công cho các phiên đã được ghi lại ở nơi khác

• Theo dõi cảm xúc với các mức độ cường độ

• Ghi chú và suy ngẫm sau phiên

• Thống kê toàn diện và Biểu đồ

• Chế độ xem hàng tuần, hàng tháng và hàng năm

• Chế độ xem nhanh lịch hàng tháng

• Đám mây từ khóa từ ghi chú của bạn

• Đặt mục tiêu luyện tập hàng ngày và hàng tuần

• Trồng và chăm sóc cây ảo thông qua việc luyện tập đều đặn

• 6 loài cây: Sồi, Hoa anh đào, Đước đước, Phong, Ô liu, Tử đằng

• Đạt được các cột mốc và thành tích

• Theo dõi chuỗi ngày luyện tập và sự nhất quán

• Trích dẫn truyền cảm hứng sau mỗi buổi tập

• Tạo hồ sơ cho các loại hình luyện tập khác nhau

• Không giới hạn số lượng thiết lập sẵn cho mỗi hồ sơ

• Hình nền tùy chỉnh cho mỗi thiết lập sẵn

• Chuyển đổi nhanh giữa các cấu hình

• Ghi lại các buổi tập của bạn vào Health Connect dưới dạng phút Chánh niệm

• Đồng bộ hóa với các ứng dụng sức khỏe và thể dục yêu thích của bạn

ĐIỀU KHOẢN VÀ ĐIỀU KIỆN:

https://www.timefully.co/terms

CHÍNH SÁCH BẢO MẬT:

https://www.timefully.co/privacy

Sản xuất tại Thụy Điển.