Trainbell: Hẹn giờ HIIT Tabata

Trainbell là bộ hẹn giờ HIIT và hẹn giờ Tabata không cản đường bạn. Đặt thời gian chuẩn bị, vận động, nghỉ và số vòng, bấm Bắt đầu rồi tập. Không quảng cáo trên màn hình hẹn giờ, không cần tài khoản, không đăng ký trả phí.

BỘ HẸN GIỜ INTERVAL KHÔNG BAO GIỜ LÀM BẠN GIÁN ĐOẠN

Khi đang tập, một bộ hẹn giờ interval chỉ nên làm đúng một việc. Trainbell vẫn đếm khi tắt màn hình, không bao giờ hiện quảng cáo giữa buổi tập và giữ các cài đặt sẵn của bạn trên điện thoại.

THIẾT LẬP BUỔI TẬP TRONG VÀI GIÂY

Bốn con số và một nút Bắt đầu: chuẩn bị, vận động, nghỉ, số vòng. Đó là toàn bộ màn hình chính. Set, nghỉ giữa các set và thả lỏng nằm trong mục Tùy chọn khác, gập lại cho đến khi bạn cần. Giữ + hoặc - để nhảy theo bước lớn thay vì chạm hai mươi lần.

DỄ ĐỌC NGAY GIỮA LÚC GẮNG SỨC

Mỗi giai đoạn có một màu riêng phủ kín màn hình, nên chỉ một cái liếc từ bên kia phòng tập cũng cho bạn biết mình đang ở đâu. Chữ số khổng lồ không bị nhảy. Giai đoạn kế tiếp luôn hiện trên màn hình để bạn chia sức cho những giây cuối. Chạm vào bất cứ đâu để tạm dừng, khỏi phải mò tìm một nút nhỏ bằng bàn tay đẫm mồ hôi.

BỘ HẸN GIỜ TẬP LUYỆN CHẠY KHI TẮT MÀN HÌNH

Lời phàn nàn phổ biến nhất về bộ hẹn giờ interval là chúng "chết" trong túi quần. Trainbell chạy như một dịch vụ foreground với nút điều khiển trên màn hình khóa, và mọi mốc thời gian đều lấy từ đồng hồ hệ thống nên không thể bị lệch. Bỏ điện thoại vào túi giữa vòng tập, mọi tín hiệu vẫn đến đúng giờ.

TÍN HIỆU XUYÊN QUA ÂM NHẠC CỦA BẠN

Tín hiệu hạ nhỏ nhạc hoặc podcast của bạn trong chốc lát rồi trả lại ngay, không bao giờ tạm dừng. Âm lượng tín hiệu có thanh trượt riêng, tách khỏi âm lượng media. Chọn tiếng bíp, tên giai đoạn đọc thành tiếng, chỉ rung hoặc nháy màn hình cho phòng tập yên tĩnh. Cài đặt độ trễ Bluetooth giúp tín hiệu rơi đúng lúc đổi giai đoạn khi dùng tai nghe không dây.

MỘT BỘ HẸN GIỜ CHO MỌI KIỂU TẬP

- Hẹn giờ Tabata: 20 giây vận động, 10 giây nghỉ, 8 vòng, đặt xong trong vài giây

- Hẹn giờ HIIT cho mọi tỷ lệ vận động và nghỉ

- Hẹn giờ boxing và hẹn giờ hiệp đấu cho bao cát, sparring và MMA

- Hẹn giờ EMOM và các khối AMRAP

- Hẹn giờ circuit training với các set và thời gian nghỉ giữa set

- Hẹn giờ chạy xen kẽ đi bộ và các quãng chạy nước rút

- Hẹn giờ nghỉ giữa các set ở phòng gym

- Hẹn giờ giãn cơ và vận động linh hoạt

MIỄN PHÍ BAO GỒM

- Chuẩn bị, vận động, nghỉ, vòng, set, nghỉ giữa các set, thả lỏng

- Màu giai đoạn phủ kín màn hình, chạm để tạm dừng, nhảy tới và lùi, thêm mười giây

- Chạy khi tắt màn hình, có nút điều khiển trên màn hình khóa

- Đếm ngược 3-2-1 và tín hiệu giữa chừng

- Chế độ chỉ rung và nháy màn hình

- Âm lượng tín hiệu riêng và độ trễ Bluetooth

- Năm cài đặt sẵn HIIT và Tabata đã lưu, có xuất và nhập ra tệp

- Giao diện tối và giao diện theo cài đặt hệ thống

TRAINBELL PRO: MỘT GIÁ, MỘT LẦN

Không tính theo tháng. Bản thân bộ hẹn giờ interval luôn miễn phí, không giới hạn số buổi tập và không giới hạn thời gian. Pro bổ sung không giới hạn cài đặt sẵn đã lưu, tín hiệu giọng nói, mọi gói âm thanh, bốn giao diện màu bổ sung, và gỡ banner duy nhất khỏi màn hình thiết lập.

VỀ QUẢNG CÁO

Trainbell hiển thị một banner, trên màn hình thiết lập, và chỉ ở bản miễn phí. Không quảng cáo trên màn hình hẹn giờ, không quảng cáo toàn màn hình, không quảng cáo khi mở ứng dụng, không quảng cáo có âm thanh. Bây giờ không, và trong bản cập nhật sau này cũng không.

DỮ LIỆU CỦA BẠN Ở LẠI TRÊN ĐIỆN THOẠI

Không tài khoản. Không đăng nhập. Không có analytics. Bản thân ứng dụng không thực hiện kết nối mạng nào. Cài đặt sẵn nằm trên thiết bị và xuất ra một tệp do bạn kiểm soát.

Trainbell là một bộ hẹn giờ, không phải lời khuyên y tế. Hãy hỏi ý kiến chuyên gia trước khi bắt đầu chương trình tập luyện mới.

Ngôn ngữ ứng dụng: tiếng Anh và tiếng Hà Lan.