Triumphs

Hầu hết chúng ta đã cảm thấy choáng ngợp tại một số điểm. Lập danh sách công việc phải làm thường khuyến khích như một hình ảnh của mục tiêu và nhiệm vụ chúng tôi hoàn thành. Tuy nhiên, nó cũng có nghĩa là bạn xem có bao nhiêu điều bạn đã không được kiểm soát có thể đánh bại mục đích của cảm giác tốt về những thành tích của bạn.

Nhiều ứng dụng cho phép bạn tạo và sắp xếp bất kỳ số lượng công việc phải làm danh sách, một cái gì đó Triumphs không thể làm. Đó là bởi vì nó không phải về khía cạnh đó của danh sách. Đó là về ghi âm thành công và cảm giác của bạn khuyến khích để làm hơn là số điện thoại của những chiến thắng tăng lên.

Đối với những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc bất cứ ai mà cảm thấy kiệt sức hoặc bị đốt cháy ra ngoài, khi ra khỏi giường là một chiến thắng, mặc quần áo, ăn sáng, kiểm tra email, nuôi mèo - tất cả các chiến thắng để cảm thấy tốt về.

Thật khó để phá vỡ thói quen hay thói quen và khó có thể tập trung vào những mặt tích cực trong cuộc sống chứ không phải là tiêu cực. Chiến thắng là một công cụ để giúp bạn làm việc đó.

Ghi lại những chiến thắng của bạn khi bạn hoàn thành chúng hoặc vào cuối ngày. Đừng lo lắng, những chiến thắng của bạn sẽ không biến mất theo thời gian. Bạn sẽ có thể để xem con số của bạn theo tuần, năm, và, tất nhiên, ngày tất cả giữ một cách an toàn và an toàn trong Google Drive của bạn, chỉ hiển thị cho bạn.

Những số không ban đầu có thể đáng sợ, nhưng một khi bạn nhấp vào nút dấu cộng và thêm đầu tiên dễ, trung bình, hoặc chiến thắng khó khăn, bạn sẽ cảm thấy được khuyến khích tiếp tục làm nhiều hơn nữa. Bạn cũng có thể danh hiệu chiến thắng của bạn và xem chúng bằng cách gây khó khăn cho một tăng thêm tự tin.

Và đó là nó. Chiến thắng là đơn giản. Nó thực hiện rất nhiều cho bạn với các tính năng tối thiểu để giảm thiểu cảm giác choáng ngợp hoặc lẫn lộn. Bạn không bắt buộc phải làm phức tạp hoặc thậm chí tổ chức đơn giản, một cái gì đó mà có thể dễ dàng gây ra căng thẳng trong chính nó. Đừng bỏ cuộc, tất cả mọi người có thể tìm thấy tự chiến thắng của họ và học cách tôn vinh bản thân và cuộc sống của họ.