Идеальное тело за 60 дней PRO

Bài tập luyện và dinh dưỡng

Боритесь с лишним весом? Никак не получается? Знаете в чем проблема?

Проблема в отсутствии контроля своих тренировок и своего питания!

Если прогресс в тренировках едва заметен, то пора менять кардинально план ежедневного питания и тренировок!

Интенсивные тренировки с плохим питанием — то же самое, что сизифов труд.

Стоит уделять этим двум вещам максимум внимания. Тогда результат не заставит себя ждать.

Специально для контроля тренировок и питания была разработана чудесная программа для мобильных телефонов. Попробуйте! Вам понравится.

Контроль за тренировками и питанием станет как никогда проще.

Что включает в себя данное приложение?

— Требования к тренировкам и питанию строится на основании Ваших физических данных (рост, вес, пол, возраст, ежедневная физическая нагрузка...).

— 10 разнообразных физических упражнений на разные группы мышц.

— Гаджет будет сам считать количество повторений и считать оставшееся время отдыха.

— Подсчет съеденных калорий за день.

— Вывод дневной нормы калорий, учитывая Ваши индивидуальные внешние особенности.

— Насколько целесообразно было съедено пищи за сегодня.

— Построение прогресса за все время тренировок.

— И многие другие полезные вкусняшки.

Просто попробуйте пользоваться приложением в течение одного дня и ежедневные привычки питания и тренировок поменяются!